aleckan Träningsdagbok
Alexander Engvall, 42år, Tullinge, Sverige
Placering: 22 Resultat: 2 h 14 min 12 sec
Enligt resultatlistan 22 men det var några placeringar bättre egentligen, oviktigt då jag inte var med och drog spec mycket och inte borde ha rätt till någon finare placering ;-)
Första ggn jag valde att köra med snabbgruppen i ett motionslopp för att testa om jag orkar hänga med. Det var inga större problem att hänga med men jag kände att det var lite väl tufft att vara uppe dra de gånger jag testade på det.
Första ggn jag valde att köra med snabbgruppen i ett motionslopp för att testa om jag orkar hänga med. Det var inga större problem att hänga med men jag kände att det var lite väl tufft att vara uppe dra de gånger jag testade på det.
Skada |
Bristningar i magmuskelns nedre fäste samt ljumskarnas övre fästen.
02:14:12Tid | 89.19 kmSträcka | 39.88 km/hHastighet | 01:30 min/kmTempo | NormalIntensitet | 1378 kcalKalorier |
Visa passet detaljerat |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 1378 kcal