User2 Utmana dig själv

100 situps om dagen i 2 veckor

Situps/crunches är en bra övning som framförallt stärker mage och höftböjare, något som alla borde göra varje dag!

Utmaningen går ut på att göra 100 situps per dag i 2 veckor. Du måste inte göra alla 100 i sträck, du kan dela upp det i flera set som tillsammans blir minst 100.

Hur gör man en situp?
http://sv.wikipedia.org/wiki/Situps

Regler

Personlig utmaning som pågår i 14 dagar

Uppdatera ditt resultat manuellt här i utmaningen

Du startar utmaningen när du vill

Skapad av Twiik.me

1601

Deltagare

127

Deltagare som lyckats

Aktiva deltagare

Placering	Namn	Avklarade dagar
1	Janni Janni Sjögren	13 dagar
2	pepsitant	12 dagar
3	larschi	10 dagar
4	Anna-KarinE Anna-Karin Engström-Svensson	8 dagar
5	Emilyhedstrom@hotmail.com Emily Hedström	7 dagar
6	Nybergmoa Moa	6 dagar
7	Magnus.hammarstrom Magnus Hammarström	4 dagar
8	bergstromrath	3 dagar
9	Filippaosterlin	2 dagar
10	kenneth_k	2 dagar
11	Danne78	2 dagar
12	lojsan_eriksson@hotmail.com louise Solin	1 dagar
13	Jesper76	1 dagar
14	Thoor niklas Thoor	0 dagar
15	bambi2	0 dagar
16	Angie7	0 dagar
17	marikaL Marika Larsson	0 dagar
18	marchall_test	0 dagar
19	johansson.jenny Jenny Johansson	0 dagar
20	sagizz@live.se	0 dagar
21	ghitti.simonetta@gmail.com	0 dagar
22	Miakb maria buska	0 dagar

Kommentarer

Sudden_K

Antar den här utmaningen, då jag i höstas lovade mig att jag sak kunna göra 100 situps i ett svep. Gjorde igår (på gym) 80. Funderar på att göra som jag gjort med armhävningar.

För 288 veckor sedan