Utmana dig själv

Klara plankan i 2 minuter

Utmana dig själv

Gör plankan 1min varje dag i 2 veckor

Utmana dig själv

Sugar Rush - Låt bli sötsakerna i en månad

Utmana dig själv

Gå ner 5kg i vikt

Utmana dig själv

Gå ner 2kg i vikt

Utmana dig själv

100 situps om dagen i 2 veckor

Utmana dig själv

Klara 50 situps

Utmana dig själv

10k SUB 45min - Löpning

Utmana dig själv

25 Push Ups

Utmana dig själv

Drick 2 liter vatten om dagen i 14 dagar

Utmana dig själv

Ta en vit månad

Utmana dig själv

10k SUB 60min - Löpning

Utmana dig själv

Ta trapporna istället

Utmana dig själv

Klara en svensk klassiker

Tävla mot andra

Tour de Twiik 2021

Tävla mot andra

Running Madness 2021

Utmana dig själv

Träna 10 ombytta pass i november.

Utmana dig själv

Promenera 300000 steg i november.

Utmana dig själv

Träna/motionera 2000 min i november.

Utmana dig själv

Träna/motionera 1000 min i november.