Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

lenae

KvinnaLena Svensdotter, 69år, Töcksfors, Sverige
pass
Workouts726
Utmaningar
Medal0
Tävlingar
Contest8
Kompisar
Friend4
Grupper
Group0
Vilka redskap har du tillgång till?
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

726 pass totalt

0km

4776 km totalt

Träningsfördelning

Flöde

21500

lenae har tränat

9

Cykling

Lördagen den 30 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:eofjJ_iggAdPfRrFv%5CRrEu%40pLc%40jAaCb%40oChS%7BAxC%7DFkCmMoLkVgIwHkM%7BD_DeJ_%40_O%60EoEAeD%7DAqNkNyLyDuKaG%7DFu%40mUpAqQ%7EGeL%7EKoFvByXe%40q%5C%7DE_g%40%7CLoLsBmDJyEnB%7BYlUu%5DdH%7DF%7BAcJwMeLiKqFeCcL%7C%40eIzEwEhG%7DBt%40%7DOsAaL%60AaNeK%7BAGqBrAmFlNcVf%5E%7DCr%40aLy%40gO%7CDaCs%40a%5BiSc_%40mh%40oQsRo%5Cwh%40wByA%7DFi%40yAmAqG_TmH%7BK_FkWkH%7DNyBcAcTwB%7DF%7DOcLkNiN_LcH%5ByTvC%7DE_B_C_EqAwFeCw_%40dBq%60%40%7DAcx%40bDmPXqGyCsV%3FuMw%40mHkKoTsIcLeEaC%7BBiIeGgL%7DBuOmG%7BE%7B%40iBuEyXeEqJmS%7BTeEc%5BgGkEkHrC_OiGkCgSW%7DMhEzD%60DbAhKz%40lMIzYpFrBcAvHcMhJOnEt%40dMuCnQhCCeP%7EDgG%7EBqRYuN%60%40oDpAiB%7EBUzEtBtAM%7CA_DxAkOrCiFhE%7DBlARfC%7CErCd%40lCtBdOAzKgEjBXzFhElBHfm%40iFpKiGvw%40vL%7CBaA%7CGuJxCqBvBJrKlGhR_MjNmBOuAt%40tArLwEjEwEzKoR%7CHwErHHpPlIhH%7BAxd%40Ap_%40xB%7CMoRlV_ErSoWdEk%40vGnAjBs%40rBoDpBySbB%7DClEOvGmFlFsBhIu%40xETtDpA%60Gi%40xCxCnFdAxHrPhGlGzCeAbHiHvEJxFtCvYKnFjBdEdGjHjEfH%7CJrDm%40zAnA%7EG%7CQ%7CJtKtCtIlBfQ%7CC%7ECvHbC%7CPrCpHvEzD%3FjJmBjEkDxGmBdNp%40xCjKxPz%5BrG%7CPtCdDhLdFpMjPdSxq%40bFrHpQpOpIxQaEtd%40uAz%7B%40p%40d%5EpE%7Cm%40E%7ENcAfNd%40%60PmDhYcEbD%7DAlDN%7CUeFhIuDxAwCrCiAdD%60AzKq%40xH%7EKbQj%40%7EJeDrIeF%7CF%7DAzM%7BErDw%40dB%7DBlYlAbM_ClM_ChFkCNmAdAw%40bCb%40%7EGa%40dBwDR%7DA_B%5DREvGeGxU%7BQ%7BQ_HmENqApA%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time03:32:06 Distance51.30 km Kcal921 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 619 veckor sedan
21500

lenae har tränat

9

Cykling

Torsdagen den 28 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:csfjJirggAfBpABn%40u%40x%40%60ArChP%7EQbFd%5BXpFs%40rLa%40hAaB%40_%40d%40kCxR%7BAjDmFqCqOiNuF%7DB_MwCeH%7DLeD_DwD%7D%40%7DD%3FuNzEiEEaDwA%7DKaLgD%7DBeI%7DBkNeHmGo%40ePj%40oElAkO%7EFoLjLyFpB_Zs%40a%5ByEeDb%40_LbEyTxEkCSiHwBcCNcFtBc%5CpVo%5BvGwBMsBaA%7DIsM_MkLkFyB%7DK%7E%40%7BIzEiFpGoBd%40ePoAqJxAaC%7D%40%7DIiIqCSuBbBiGbPiPjWwCtCyDfVg%40%60%40cDg%40u%40fCpGiHjCyPdC%7BB%7CIuMhHyMnDmJ%7CCiDjBJhL%7EIfLm%40%7EPx%40%60Bi%40nGqFrDiAnDeCvK%7B%40fEbBhNpLlIfMjCnA%7EAFrMuBrMsDbYwTnEoB%60FQtHxBtCDnQoDvNiF%7CC_%40d%5BvElZp%40fFkBtJaKnHmD%7CMoE%7CPs%40tGv%40tJ%7EElMpEjOhNzCtArDHbPiExB%3FfF%60A%60DtCrHnMtLnChGjCrNlM%7CFrClBiE%60CyQ%60%40a%40pAAp%40%7BAr%40iKMaHoE_XDsCnFeTf%40eFrEb%40tAe%40b%40mBc%40iIVwAdA%7BA%60DK%7CBaGd%40kFzAwDqAqLxBwYhAkCxEqDjBoMpEeGy%40cAwGwAwC%7BAiHzE%7DE%7BDy%40p%40iC%60QyAfQ%7D%40%7EV%7DDmDgJhBwGaEwDd%40%5DbBuCcCkDw%40%7DBDyEhBw%40hu%40f%40tEUtEVjB%60BnCrHnH%7COhKtBcI%7CEjFd%40AxDsPkBaD%7BCkBuAfJyB%60EmHgImHwERmCnDfB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:58:10 Distance30.22 km Kcal440 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 620 veckor sedan
21500

lenae har tränat

2

Löpning

Måndagen den 25 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cyfjJ%7BnggA%3FLw%40o%40mKoEm%40o%40YcAv%40en%40EkJ%7CEeCv%40KtA%3FxBd%40bDrBn%40%7BAdEe%40vGvDlCKzD%7BAh%40BnB%7E%40tAtB%60%40oCRwQ%7C%40%7BLjDiUj%40w%40z%40NrDpCjDoB%7E%40wAp%40EjMpDh%40XPt%40%5BjAoB%7CBiA%7CBmAlLcAxAyDjCs%40bBwAtNO%60GShAj%40dBl%40dIgApCcAnIoCvFmCHeA%60A_%40jBWTl%40vGe%40fBaC%60%40cBQc%40_%40OaA%5DLIhG%7D%40%60EsBwCgDsBuAzJ%7B%40%7E%40q%40zBwHsIqEeDD%7D%40b%40P&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:38:02 Distance5.62 km Kcal219 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 620 veckor sedan
21500

lenae har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 27 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wsfjJunggAv%40b%40%60A%60BRIPv%40dQpQzD%7EXXhJw%40%7EKe%40rA%7DADc%40l%40iCdSoAvCX%7CBqBfGuChWsBvWIxIz%40fM%60I%7Ed%40jChEtAK%7C%40%5CrC%7CDbAnCfHxG%7E%40dD%60%40vCChBu%40%60EmC%7EGQfDdCvK%5DvEbEnLrDdFnGdFjGwLp%40%7BDp%40oSo%40cL%7CAkI%7ECqB%7E%40wB%5CsFlBeLt%40mKDcMrCcIv%40cE%60BaDbAy%40nCDtCaDh%40%7BAb%40wH%7BBoD_%40%7BAQyOaAiGy%40iBiFyGcD%7BWcOy%5Es%40_GcAiUmCGkBVaEfDUGg%40yJg%40oAqAo%40mATO%60%40%40lJwACiA%5C%7D%40r%40eARoAvA%7DEgEsDaQBuBpFwT%60%40yELSpE%60%40lAe%40d%40yB%5D_K%60BqBnDYhBcFh%40%7BFvAqD%5DmHo%40wC%5CaI%7EAqOv%40oBlDuBx%40aAn%40sBr%40qI%7EDuEJeBoNeFy%40TmAfBuCnBqEcEy%40XyAvH_B%7ENsBpb%40iDkDqJdBoGcEaEVi%40fBcDqC_Ck%40sDZiDnBeAlt%40f%40pFUbGhBfD%7CHdI%7EHrEtEtDnB%7BIuH%7DImH%7BEXcCjD%7EA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:06 Distance14.71 km Kcal245 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 620 veckor sedan
21500

lenae har tränat

9

Cykling

Lördagen den 23 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gofjJyhggArPzQjGgUj%40kFtEZtAo%40XmBWuKhAiB%7EDi%40bBcEj%40%7DFpAyCAyEcA%7BFbCiZt%40_B%60F%7DDr%40%7DBp%40oIlBuCvB%7DAdAaEbBgC%3F%7DEq%40wCmAwBiBeAqF%7DJh%40%7BIqAmKv%40_DrCuDdE%7D%40xF%7DGFyDy%40cIP%7BEdA%7DCjGgGnBkSNeMi%40sE%7EBi%5CnFzDrN%7EM%7CClAzEQrVqKvJ%7DAlLhBdEnFvAr%40hUgB%60Ej%40vCjElApH%5B%60%5Eb%40hFvOtUvRhKxO%7CErFvG%60HZ%60EjB%7EAfC%7EKrZbKpOdB%7CAjF%7C%40rPwBhC%3FbHdCpHv%40%60%40d%40e%40xFeAhCqDtA%7BCIu%40v%40%7DCzWx%40%7EBnGNxBxAb%40dAbBxS%7ECrNpBlYg%40RaEcAiKrBuDQgE%7CBoA%7EBaAhF%7BOpTgBjMwHrPkCvMiDlBoBlDu%40QuBqF_BaAiC%60BkFv%40cChGqApA_Bn%40qBc%40aKeG_CqIsEmI%7DEiDsLkCkH%7BFyGcKcDcCiCm%40uKrAsGqAoAx%40uBrF%7B%40v%40gAB_FuA%7DFrH%7DE%7C%40qBhBmPrHsBs%40aFiJwE%7BEkBiE%7DB%7D%40yEj%40yCaA%7BACuJ%7EIaG%7CBkGt%40tAdZtOj%60%40zClWlHpLz%40pFVvPxCvGcAxI%7DCzDaCEiAj%40oBlDkE%60Oo%40dZqC%60Tw%40%7EAcD%60C%7BAvHb%40dL%7B%40pVaHhOeKqIaDkGgBaGVoEoCyM%7CEoQAwC%7B%40sE_ImIcBsEkBaCaCM%7BCiEaJcg%40s%40iKBuGtDag%40%60BuJrBwFY_D%7E%40%7DBlC%7DR%60Cs%40%60%40sAx%40sMs%40sJyDyUuPcRiA%7DCeFaDPw%40dDxA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:41:26 Distance26.33 km Kcal1437 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 620 veckor sedan
21500

lenae har tränat

9

Cykling

Onsdagen den 20 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:etfjJmoggA%7EAdAs%40jB%7C%40%7CBnQdQjF%7EYZ%7CEq%40%60Me%40rA%7BB%60%40sCpS%7DAzCaH%7BDoKiKqGsCiNkDqHiMmDcDeEs%40%7BDBoCb%40oFjDcD%5CcCUoDaBkPuO%7BJyCcMqGoCc%40aRXyFjAwObGqLjLwFlBsYo%40i%5BuEgD%5EaJdDaVlFuQcAiOxIeRlN%7BQhFwIxA%7BBU%7DAy%40%7DJoO%7BKgKaGwCwK%7C%40cIxEeF%60GgCr%40yMkA%7BNv%40eCmAoI%7BHoBAsAv%40%7BCxOyDtD%7BLtQu%40tAH%7C%40lHzEbG%60JhHpCrJdGhAhBxC%7CK%7EGxLjApDxD%60k%40v%40bCzJzAxKkEr%40zCg%40yCdB%5BvNhCzG%7DBfKuK%60MgTvCcDfLyGpADnDrB%7EAK%60DyDzIcOzVeNjBkB%60AgEhAsM%7EBiKPg%60%40YaDcCyDi%40_%40iBHd%40cAdDBrGlBpCFdSiExMuEvCY%7CZvE%60Zl%40lFiBxLqLrRiHjDi%40nS_%40fOxGlLvDxM%60M%7ED%7CBdFHvIsClEq%40bDF%7CDjAnCjCbEzInBxBtKdCrGfCfEvClItIbFjCdAxAt%40Yl%40bBJjD%7DAr%40oAnJlAW%60B%7BBHoAOwI%7BAeG%5E_FvBsNrCuAbAiMUiIgE%7DU%40_DpFuTd%40wEdFR%7CAoAWmMaAuC%7BFfSS%60F%7DC%60N_%40JuEuEaA%60%40u%40bC_%40KwGoHs%40uBj%40BDe%40iBkB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:40:32 Distance26.30 km Kcal390 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 621 veckor sedan
21500

lenae har tränat

2

Löpning

Tisdagen den 19 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7DfjJssggAoGoCi%40q%40c%40aCQcOf%40mf%40%7CD%7DA%7EBe%40tAD%60Bd%40xC%7CB%5CuAzEa%40vFrDbCSbCaAtAQ%7CAj%40fBbC%5CeBh%40qSpAqPnDaS%5COt%40VzCrChCgBpAyBZIpCb%40zJbD%5Ej%40ShAwDrF%7B%40lLyAfCmClB_AxAu%40jF%7D%40%7CNFx%40pDn%40nAvFn%40KfBnAw%40%7EIE%7CDdGnGvAtC%40jA%7DA%7EIG%60Iw%40fIRb%5DsJdAmCjCaAd%40kAuLe%40w%40mAa%40%7D%40XKxJsABqE%7CB%7B%40nAa%40MwEeEcBoFgBaLBcB%7C%40iEwBeC_Bw%40c%40Be%40jAUB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:17 Distance6.48 km Kcal223 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 621 veckor sedan
21500

lenae har tränat

2

Löpning

Lördagen den 16 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gkfjJqdggAlA%3F%7E%40lAh%40NxB%7DBbAx%40z%40JhAlBo%40jHBxBfDrQr%40%60McAdNSn%40mACq%40%5CmB%7ELk%40%60Id%40%60C%7DAbBwAjDyApIeDt%60%40a%40zIF%7EIrArKzHza%40%7CB%7EDTH%60A_%40p%40NdE%7CIhD%7CBtCdDdA%60D%60%40bDGdB_AjEyC%60HKnBxC%7ELYzE%7CC%60JzBzDjC%7CCxEbDfGcMj%40sDp%40yRg%40kM%7EA_Ip%40y%40%60C_Al%40gBlDy%5EH%7BNvBaGtAiGrBoD%60Ak%40vCFdDoEn%40yIaDmFOoOwA%7DHyGcK%7DCiWqKkVsCwIgAeRGcHeBEyCb%40kE%7EDgAqL%7DAwAuAN%5BjAGxHgAGeChB%7D%40LuA%60B_DkCkAeB%7DC%7DOBeCfDyNSsAkFsFmDmCcASm%40gBs%40KmAuAkAJkAgA_%40cFwCb%40y%40Y%7EATpBSRn%40AnDu%40hDnAnBt%40tCa%40%5Ec%40QSh%40eAk%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:06:43 Distance10.05 km Kcal407 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 621 veckor sedan
21500

lenae har tränat

128

stavgång

Söndagen den 17 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:cwfjJsmggAsNmHy%40eBd%40_y%40%7CB%5DbDiB%7CAM%60E%7EAv%40%7C%40b%40qJdGyN%7E%40oGhDkDxA%40r%40%7CBZbC%3FhKj%40%3FJg%40n%40fAfATd%40aAHgCp%40e%40h%40gBa%40qF%7B%40mCqByBiAwEoA%7B%40_C%5Bm%40gAReExBiBf%40gE_Ay%40oCc%40kCmBaEyJa%40uCZs%40nF%7EI%60%40BjAkAf%40kFoA_FcBuCZ%7BI_%40%7BDiE_Fu%40%7DBvAuAlESjDpA%60AfAvAi%40zA_BzBRdEnClIbMtAd%40jAcA%5EeAc%40wDZgEo%40wD%40yDhAkBxCaAnCgBt%40oCaA_UaFcQHwAj%40CpAfAbBzEnIfKbFlJxBrA%5EzDk%40hJl%40%7CB%7EA%60BR%60EiAdBsHg%40mAfBgBn%40h%40vDkA%60AyCNkAx%40yBiC%7BAmEuAzF%7BApBgDrBNjCvBrEbDnDd%40%60BsApLoAzBu%40bJuEbXqA%60NaBva%40qCxKy%40bGpAzOWjWgAdDiCoC%7DEcCoCzG%7BFuFk%40j%40e%40%5B%5Dr%40iAm%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:51:52 Distance10.65 km Kcal422 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 621 veckor sedan
21500

lenae har tränat

2

Löpning

Söndagen den 10 juni 2012
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:evfjJelggAjEtC%7EMvOl%40%5E%60%40Kn%40pGzCtLt%40vLmAnNm%40hA%7BAE%5D%60AOxC%7BBrMb%40lFqAvAiAtDgBdMwCpf%40HbIbA%60L%7CErQ%7CA%60KnAzClChDvBH%60F%7EE%60GpIbAbCp%40dIeFnNGtAVtBfDfKg%40zD%7CCfJvFxH%60GnEnHiOVgCUiIr%40eIa%40kJhB%7BIpDmC%7E%40qCpDi_%40%3FaLpFgP%7EA%7DC%60Am%40fCPbDeE%7C%40mIWcAyByB%5DcA%5B%7DPeAoGuHeKsBaWwP%7B%5DyB_RYeJPq%40lBIDs%40i%40u%5C%7CAuNpBqH%5EyE_JcMr%40mPiBw%40y%40D_AwE%7DEqB%5D_FfA_Pl%40gAjEeDp%40%7BBp%40%7DIhAuBlB_BHwAgOsFqGlFgEaEw%40TcCjMsA%7ELcBb%60%40yDoDgJ%7CB_GeEiEBcAfBuD%7BCuBk%40qDd%40qCvAu%40lx%40nAlCfFpBdMjHi%40kBkB_A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:27:23 Distance12.97 km Kcal521 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 622 veckor sedan

Om lenae

lenae har inte skrivit in någon beskrivning ännu.