Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

infrva

KvinnaIngela Fredriksson, 52år, Järfälla, Sverige
pass
Workouts865
Utmaningar
Medal0
Tävlingar
Contest7
Kompisar
Friend8
Grupper
Group5
Utrustning
Equipment0

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

865 pass totalt

0km

492 km totalt

Träningsfördelning

flöde

40681

infrva har tränat

2

Löpning

Måndagen den 12 november 2012
Time00:30:00 Kcal349 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 352 veckor sedan
40681

infrva har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 14 november 2012
Time00:40:00 Kcal466 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 352 veckor sedan
40681

infrva har tränat

108

cirkelträning

Söndagen den 11 november 2012
Time00:45:00 Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 352 veckor sedan
40681

infrva har tränat

101

Kondition - Gym

Lördagen den 10 november 2012
Time00:20:00 Kcal127 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 353 veckor sedan
40681

infrva har tränat

1

Styrketräning

Tisdagen den 6 november 2012
Time00:45:00 Kcal224 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 353 veckor sedan
40681

infrva har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 8 november 2012
Time00:30:00 Kcal349 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 353 veckor sedan
40681

infrva har tränat

108

Bodypump

Lördagen den 10 november 2012
Time00:45:00 Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 353 veckor sedan
40681

infrva har tränat

108

cirkelträning

Torsdagen den 1 november 2012
Time00:40:00 Kcal339 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 353 veckor sedan
40681

infrva har tränat

108

Bodypump

Lördagen den 3 november 2012
Time00:45:00 Kcal381 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 353 veckor sedan
40681

infrva har tränat

2

Löpning

Söndagen den 4 november 2012
Time00:40:00 Distance7.00 km Kcal466 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 353 veckor sedan

Om infrva

Uppvuxen på längdskidspåret uppe i Lulé. Ridningen tog över mer och annan rolig träning som träning på Inpuls och jutsu. Löpningen har alltid hängt med som komplement. Har nu bott i Sthlm i tolv år men skulle inte klara mig utan resorna "hem" när vi åker skidor och gör annat skoj. Arbetar som idrottslärare. Började i somras att springa mer och har nu sprungit tre löpartävlingar i somras.Himla kul! Efter lite skador och annat är jag tillbaka i träningen,känns bra. Mål den här säsongen: Att springa milen på 45 min.

Läs hela beskrivningen