Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Du är nu medlem i

Health_2025

Välkommen till gruppen!

Ok24Gruppen skapad!

Varför inte bjuda in lite kompisar för att få fart på gruppen?

Health_2025

Lock48

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

Bättre hälsa i 2025

Kategori:

Styrketräning

Antal medlemmar:

6

Medlemskap:

Begänsad Limited

Administratörer

henrikamren

Senaste forumsinläggen

  • Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Fredagen den 19 december 2025
Time00:30:09 Distance2.42 km Kcal156 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 22 timmar 24 minuter sedan
9

henrikamren har tränat

49

Promenad

Torsdagen den 18 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:iwecFxekhVTKEm%40uAwDGw%40eCLyASuADMPNzJq%40%7CFaKOUh%40HdEtAZxCChAd%40j%40Eh%40gA%60%40WWuABqAbAe%40%60Ah%40hAbDb%40d%40%5CDhDc%40%7CC%7BCRw%40FsEOyKuMI%7BBHGdNSnC_KLa%40j%40B%60E%5CRxEBpBVf%40oAf%40%5BWoCB_FYoEXaDMePTiCdIL%7EDOb%40LL%7E%40Q%60HiBh%40wACKbAVzBpDKpARNpAYdBBlIi%40Ec%40YoBaD&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:59:15 Distance5.08 km Kcal448 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 9 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Torsdagen den 18 december 2025
Time00:30:17 Distance2.55 km Kcal163 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 1 dag 22 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

55

3x5

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:45:00 Kcal428 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 0 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 17 december 2025
Time00:40:01 Distance3.32 km Kcal414 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 2 dagar, 12 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

161

Surfing

Tisdagen den 16 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gwndF%7E_ujV%7B%40hAMn%40a%40CIt%40Th%40w%40GBRc%40TlAVd%40bA%5CMAJd%40LfBy%40%5DRF_%40RVDMDR_%40t%40k%40Oj%40L%5BNXLEFe%40%3Ff%40k%40KVa%40VFI_%40MUa%40f%40JGFWQHKGWe%40HDTl%40WYFGKz%40QRd%40Ug%40ZoAk%40zA_APP%5DLRIa%40Q%40GpAK%7B%40MJJILHVo%40%40eB%5CKF%5Bb%40W&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:02:55 Distance0.94 km Kcal479 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 10 timmar sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VII RP Strength Day 2

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:55:00 Kcal386 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 14 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Tisdagen den 16 december 2025
Time00:32:55 Distance2.64 km Kcal170 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 3 dagar, 21 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

20

Simning - Simbassäng

Måndagen den 15 december 2025
Time00:26:52 Distance1.14 km Kcal379 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 9 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Måndagen den 15 december 2025
Time00:42:07 Distance3.69 km Kcal393 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 12 timmar sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VII RP Strength Day 1

Måndagen den 15 december 2025
Time00:55:00 Kcal386 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 14 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Måndagen den 15 december 2025
Time00:30:20 Distance2.46 km Kcal161 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 4 dagar, 21 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

49

Promenad

Söndagen den 14 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:oyecFz%7EjhVSgA%7BHQg%40m%40MyBqBL%7DBtAsOH%7DKS%7DCjAcCJ_EI_DkBEbHfAdESdDx%40rA%7E%40tSFpH%60AzAvCxL%7EBjGnAhF%7CHRpEOKuGPu%40rEFnD%7B%40pELjCwBdDsArEZzBi%40%5CcCb%40UfAd%40jBjBnMpDlUx%40Z_VdAaFVkJd%40u%40%60BEvBaIoB%7BDg%40_CBaGQa%40ImDaBXsHFwi%40CKfFdAzCLzA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:15:24 Distance7.20 km Kcal679 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 8 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

197

Padel

Söndagen den 14 december 2025
Time01:00:00 Kcal745 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 9 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

197

Padel

Söndagen den 14 december 2025
Time01:00:00 Kcal745 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 5 dagar, 9 timmar sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Lördagen den 13 december 2025
Time00:37:13 Distance3.73 km Kcal367 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 6 dagar, 21 timmar sedan
9

henrikamren har tränat

161

Surfing

Fredagen den 12 december 2025
Time01:30:00 Kcal736 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VII RP Strength Day 5

Fredagen den 12 december 2025
Time00:45:00 Kcal316 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
henrikamren har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

55

Styrketräning

Fredagen den 12 december 2025
Time00:30:00 Kcal250 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Fredagen den 12 december 2025
Time00:30:10 Distance2.46 km Kcal160 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
9

henrikamren har tränat

20

Simning - Simbassäng

Torsdagen den 11 december 2025
Time00:34:08 Distance1.05 km Kcal416 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VII RP Strength Day 4

Torsdagen den 11 december 2025
Time00:45:00 Kcal316 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
henrikamren har boostat detta
9

henrikamren har tränat

49

Promenad

Onsdagen den 10 december 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:uvecFvekhVuAkFL%7DFpTYz%5DNfB_%40XbOrCfGoBzH%7BBt%40_%40f%40MnIgAvEa%40lVqH%3F%7BKi%40iIsB%7DHiE%5DT_%40%7CBqCj%40gEU_HtDkD%3F%7BEz%40yO_%40%7DCvC%5BtALbBa%40PcGyQoAeGaBaD_AsWWeDi%40gBPgCgAeED%7BHVWtClBtG%40xFaBvIVxBUjKJfCuA%60DOAjC%5C%5Cz%40%5ElG%40tAjEFdB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time01:27:24 Distance7.28 km Kcal673 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
9e1b7qtulvcwssow0cok

bjorn@sjogreen.net har tränat

74

Löpning - Löpband

Onsdagen den 10 december 2025
Time00:43:30 Distance3.67 km Kcal415 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
8fms0kivyrcww80c4o0c

karlole.moller@nordialaw.com har tränat

55

Mesocycle VII RP Strength Day 3

Onsdagen den 10 december 2025
Time00:45:00 Kcal316 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
För 1 vecka sedan
henrikamren har boostat detta