TWA76 har lagt till noteringen

Text och bildnotering Lördagen den 6 september 2014

0 0	För 503 veckor sedan

TWA76 ska delta i tävlingen Chile Pepper Challenge

160 km landsvägscykel, New Mexico.

Aktivitet: Cykling
Datum: Söndagen den 28 september 2014

0 2	För 514 veckor sedan

• 514 veckor sedan PJohanLL Kul, tog du med hojen eller står $ rätt för en ny? (Vet att det var bra priser på cyklar därborta när jag var i köpartagen)

• 514 veckor sedan TWA76 Den är på Atlanten nu, ska landa i augusti... Blir kul att plöja lite ny tg Har inte velat kolla hojar, mht renovering hemma är kontanter inte helt gripbara..

TWA76 blev kompis med Opande

TWA76 ska delta i tävlingen Göteborgsgirot

Stadsloppet 70km

Aktivitet: Cykling
Datum: Lördagen den 11 maj 2013

0 2	För 581 veckor sedan

• 581 veckor sedan PJohanLL Mycket cykel... håll bara utkik efter varningssignalerna för att det går över styr: (Raka benen för minskat luftmotstånd och att köpa karbon-ekrar ;)

• 581 veckor sedan TWA76 Hahaha kul;) Gäller att inte trampa snett!

TWA76 ska delta i tävlingen Lyrestad Triathlon

Göta Kanal triathlon i Lyrestad 2013 Välkommen till triathlontävlingar lördagen 13/7 2013 Klasser: Kort Sprint 400m sim, 20km cykel, 5km löpning Sprint 750m sim, 20km cykel, 5km löpning Olympisk 1500m sim, 4...

Aktivitet: Triathlon
Datum: Lördagen den 13 juli 2013

0 0	För 581 veckor sedan

TWA76 ska delta i tävlingen Viken Runt

72 eller 22km

Aktivitet: Cykling
Datum: Torsdagen den 9 maj 2013

0 0	För 581 veckor sedan

TWA76 ska delta i tävlingen Vätternrundan

Runt hela vättern 300 km

Aktivitet: Cykling
Datum: Fredagen den 14 juni 2013

0 0	För 611 veckor sedan

TWA76 ska delta i tävlingen Öppet spår söndag

Klassiska 9 milen till Mora

Aktivitet: Längdskidor
Datum: Söndagen den 24 februari 2013

0 0	För 611 veckor sedan

dampvargen har tränat

Löpning Lördagen den 14 januari 2012

01:11:50 11.91 km 1585 kcal

0 0	För 641 veckor sedan

dampvargen har tränat

Styrketräning Fredagen den 13 januari 2012

01:20:00 630 kcal

0 0	För 642 veckor sedan

dampvargen har tränat

Löpning Onsdagen den 11 januari 2012

00:28:27 5.20 km 521 kcal

0 0	För 642 veckor sedan

dampvargen har tränat

Löpning Måndagen den 9 januari 2012

00:27:30 5.00 km 503 kcal

0 0	För 642 veckor sedan

dampvargen har tränat

Styrketräning Söndagen den 8 januari 2012

00:10:00 79 kcal

0 0	För 642 veckor sedan

dampvargen har tränat

Promenad Söndagen den 8 januari 2012

00:42:00 317 kcal

0 0	För 642 veckor sedan

TWA76 blev kompis med blueskies

TWA76 skrev en hälsning till dampvargen

Tja! Hur går det med allt?

0 0	För 642 veckor sedan

dampvargen har tränat

Löpning Fredagen den 6 januari 2012

01:00:13 9.87 km 1363 kcal

0 0	För 643 veckor sedan

dampvargen har tränat

Styrketräning Onsdagen den 4 januari 2012

00:50:00 394 kcal

0 0	För 643 veckor sedan

dampvargen har tränat

Löpning Tisdagen den 3 januari 2012

00:30:00 553 kcal

0 0	För 643 veckor sedan

TWA76 blev kompis med jo_se_fin

dampvargen har tränat

Löpning Lördagen den 31 december 2011

00:50:00 1014 kcal "Norsk intervall"

0 0	För 643 veckor sedan

dampvargen har tränat

Styrketräning Fredagen den 30 december 2011

00:50:00 394 kcal

0 0	För 643 veckor sedan

dampvargen har tränat

Löpning Onsdagen den 28 december 2011

00:36:00 663 kcal

0 0	För 644 veckor sedan

dampvargen har tränat

Promenad Måndagen den 26 december 2011

00:57:00 430 kcal

0 0	För 644 veckor sedan

dampvargen har tränat

Styrketräning Lördagen den 24 december 2011

00:25:00 197 kcal

0 0	För 644 veckor sedan