Team Twiik

E64186ee8ce710ecdf08d64e0d8efa5015c33bede68be9591279fea738b84037

Du måste vara inloggad för att delta i gruppen, är du inte redan medlem kan du registrera dig via knappen nedan.

Fördelning av gruppens träning

Gruppens tränade minuter senaste dagarna

Beskrivning

För oss Twiikare

Kategori: Övrigt	Antal medlemmar: 11
Medlemskap: Begänsad	Administratörer Anders_Gran

Senaste forumsinläggen

Vi hittade tyvärr inga inlägg i gruppforumet.

Visa hela forumet

Medlemsflöde

sanna_e har tränat

Löpning

Söndagen den 28 april 2024

01:01:51

10.83 km

594 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 8 timmar 10 minuter sedan

aleckan har tränat

Distans

Söndagen den 28 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:gzkhJqrdlBmtAwzFsBcj%40jNi%7EA%7BFrFgB%7BOkS%60c%40%7BPv%7CBge%40xmCsTnf%40aStpB_l%40zHzKxj%40kc%40%7CIrUziBwOnIcGtdAhH%7CI%60%5C_CoOlvBbA%7C%5C%7CJ%60AcA%60VuYx%7CApMaDtc%40lb%40yWb%7E%40uAdn%40gUpaAcPjIxL%7CnB%7Dc%40j%7DBwA%60v%40yLnZhSfx%40lNcH%7EDtGpI_DnFxg%40zOiG%7CXhg%40xMhBrcAkh%40xOs%5BpIhw%40dk%40noAvNjr%40nVtT%7CDhv%40%7Cg%40l%5Cnd%40%7Cq%40b%40taAxP%60e%40o%5CbVkFbc%40au%40v%60AWhY%7DRhZ%7BOzrCiNzp%40e%5Ch%60%40kb%40phAekAns%40yUxh%40uS%60hAiFp_BsAraC%7EK%7CmA_MprAjEhgA%60MfEbXyQx%5BaB%60h%40%7Cm%40rYdaBtQ%60CxToKpKp%5Bld%40tOfhAxIxMkMbGwx%40h%5Bai%40ff%40vApL_H%7CORnL%60c%40xTpMdd%40h%7D%40fk%40igAhTm%7D%40jKPnc%40qq%40jk%40oEr%7B%40s%7B%40v%5EfHz%5Eu%5C%7EZzEti%40wk%40%7CS%7Ep%40hZp_D%5CvPw%5E%7CjAdg%40zuEmFhSdGbk%40di%40ph%40%7Cg%40%60tAhTpI%7DAz%5BbVxb%40l%5CaCm%40br%40fNbh%40zN%7DJlj%40nNj%5EoQ%7CTNlf%40oYtcAqC%7Ea%40%7Ds%40j%60%40eWa_%40%7DeG_nAy_GeMkdDcXmoAwNimDnY%7DH%60eAarCxIesBh%5CgqAf%5BgGrcA%7DzAd%60%40ewA%7BHkU%7DUqPav%40gS_%7DCkbBik%40ji%40kf%40%7CIgm%40eUa_%40x%40_V%60a%40nSkb%40sdB%7BoBmMsi%40sY%7BNcSaj%40mJaBmYnSmSst%40_%5D_i%40gM%7CC_Src%40c_%40jHsk%40oUwr%40kDoe%40rr%40os%40%7ENiHmq%40yYnJgg%40%7El%40o%60Ak%60%40uGcRx%5Ey_BnSiFtY%60Ffb%40a%60%40nOej%40tZigEkKqq%40nJgjCuG_nDvGe%7DDgp%40qN%7Bt%40_%7BAmi%40_Yuq%40_nAgUccAt%40avCuKws%40hFg%60Awb%40spB%7DMv%5EoKhBkDrbAuDdHuBwL&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

04:32:57

143.29 km

3405 kcal

0 0	För 13 timmar 1 minuter sedan

aleckan har tränat

Vo2 20min + Z2 35min

Lördagen den 27 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:feefAev%7Dy%5EjFzHjFfBhEhGtCtA%7CNp%40tQwE%7CF%7CAjGDn%40%7EChD%5BbC%7E%40YfAkDVOfAnG%7CFt%40rCk%40lGxBlBh%40nBYzDm%40r%40gFy%40iBdBFlA%60CrBb%40tBaBIs%40d%40p%40xBuA%7C%40%40fB%60D%7CAf%40pGtDlDpApDzChAnA%7EAzFnAjIwAtBj%40%7EApEfDu%40lBr%40wFl_%40%7CKlNnAtCtDbDhBrHmBaEyIiCwC_EoGgFg%40b%40bDlC%40vAc%40uA_HiEk%40J%7CHbJz%40dCwDqD%7DAm%40c%40%5Cf%40%60SoB%60O%7E%40EjAqGxGsDcF%60HWvF%5EvCg%40%60AgFNoEu%40%5B%60%40rM%7CGnBMpAoAaB%7EBsBn%40mC%7DAcIqAWZtHbDjD%60DjFMjBsAtAHyAXcBnBuEfAaDc%40oF%7BCDp%40xHzG%7EJ%7C%40tDkCmE%60FuJ%5EkEc%40j%40pMnAbC%60%40pDo%40TwBcA%7DBv%40_GzMaFpHb%40%60%40fF_E%7EIcCzBbEyBo%40uCh%40gJ%7CHAl%40vCsApC%3FzFjF%7CKfFxFj%40vA%7BACzCk%40%7E%40gErBgGt%40N%7C%40hHzBrGv%40hCErCoAkEbEgEtAwQnBmJzBKx%40t%40l%40jE_AxF%5Cv%40x%40AnC_D%7EBaDx%40%7BAa%40yBiHB%7DBnJuBhQmBvDoAxEeEuH%7C%40iHcAuGeCfHqApDkBr%40wA%40kCwBpAkEa%40kLkF%7DFmFkCCcDjArIcI%7CCu%40%7CBj%40wBsEgHfBuHfEdF%7BH%7EFuMnCk%40jB%7E%40f%40m%40sBeHa%40qMzDn%40hJa%40tEwE%5B_%40sDpC%7DI_AyH_IzE%7CChDd%40bFqAzAiBvA%5DaBQoBlAiFJiDcDgHsC%7EHz%40fD%7CAxBq%40%7CAgCiBnAcBHcMeHvKr%40z%40c%40d%40y%40a%40eDXoF%60FeHsH%7ED%7D%40zFi%40%5CdBwOi%40eR%60BC%7CCpB%60%40vATUq%40yByHmJnJxGOcBcDoCr%40%40tKpKpIdCvBlEmBwIiDqCoNiSnF_%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:21:29

31.52 km

954 kcal

0 0	För 1 dag 11 timmar sedan

Half-Leif har tränat

Frisbee golf

Torsdagen den 25 april 2024

02:00:00

611 kcal

0 0	För 3 dagar, 9 timmar sedan

sanna_e har tränat

Löpning

Onsdagen den 24 april 2024

00:15:32

3.02 km

159 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 4 dagar, 11 timmar sedan

Anders_Gran har tränat

Styrka i maskiner - LEG-day

Onsdagen den 24 april 2024

00:22:20

4404 kg

127 kcal

0 0	För 4 dagar, 12 timmar sedan

aleckan har tränat

Bålstyrka

Onsdagen den 24 april 2024

01:00:00

14417 kg

349 kcal

0 0	För 4 dagar, 14 timmar sedan

aleckan har tränat

6x1min

Tisdagen den 23 april 2024

01:00:00

24.98 km

642 kcal

0 0	För 5 dagar, 5 timmar sedan

aleckan har tränat

SS 3x12min Race winners

Måndagen den 22 april 2024

01:00:00

24.36 km

745 kcal

0 0	För 6 dagar, 5 timmar sedan

82e91bd6ad4c2f28bd447eb7947401df53490edd5206741c0223bd36a003f0bd

Rex har tränat

Styrketräning

Måndagen den 15 april 2024

01:00:00

397 kcal

1 0	För 6 dagar, 10 timmar sedan

aleckan har boostat detta

Rex har tränat

Styrketräning

Onsdagen den 17 april 2024

01:00:00

397 kcal

1 0	För 6 dagar, 10 timmar sedan

aleckan har boostat detta

Rex har tränat

Styrketräning

Måndagen den 22 april 2024

01:00:00

397 kcal

1 0	För 6 dagar, 10 timmar sedan

aleckan har boostat detta

aleckan har tränat

Bålstyrka

Måndagen den 22 april 2024

01:00:00

14497 kg

350 kcal

0 0	För 6 dagar, 11 timmar sedan

Anders_Gran har tränat

Discopass

Måndagen den 22 april 2024

00:48:52

5935 kg

278 kcal

1 0	För 6 dagar, 14 timmar sedan

aleckan har boostat detta

sanna_e har tränat

Löpning

Söndagen den 21 april 2024

00:51:14

9.42 km

519 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 1 vecka sedan

aleckan har tränat

Rull

Söndagen den 21 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mzkhJsodlBcGw%5CkEoBkC%7BEh%40__%40aGaKiDwNpBaTbCqH%7E%40c%60%40%7CAyHdJeGnD%5DlQ_MdJiXrDqGi%40_CiCgBfBq%5DkDoi%40r%40_ApA%7EGfDvCzDw%40%7CAaFfDd%40zDaGdCcAtAtBb%40pGpAHdDmApBnDdGmBtCwCRkE%60C%7BAg%40eF%7E%40sDKkH%60GkObDkF%7C%40%7DDKkGnD%7BVs%40eFGeMcFeEy%40oGw%40QeApCoBy%40gAqFJoIjFkN%7EAX%60Eg%40xAn%40%60AyC%60EyBlCqGjA%40bB%7DT%7EBzD%7CGjAhBInGgExG_AlE%60ChAEpC%7CEnNbJ%7CKtPjDnNtC%7E%5D%60HhPiCvWtCzQd%40lTxD%7CLGrCkBjGdG%60f%40eBxPzQve%40bCrKbAbA%7CLtk%40VvRc%40lPjDpJjAbIfHvWkDzLdDpJ%7E%40hHgBzJgTbl%40iHi%40wCrD_B%5CiF%7D%40kHhOuJrCsC%7B%40iAuBcAmF%40cMaBuFaCuDkEaD%7DAaNqHoImAfFf%40rIsBtYyEvMoB%60%40yCcHkBy%40wBTiCkB_BeL%7CAmMcBiMb%40oE%5D%7BFyBsCaE%7BB%7DEkM%7BDid%40mB%7BC%7D%40c%40KnCq%40Tl%40ULyCwDg%40o%40%7CHqCpHaAp%40_FWeEaBoCO%7DHgFyEu%40cHnE%7DMlToNkn%40iFQw%40i%40uLaa%40aLaYw%40sEqEaHy%40%7DGZoYnDeHWgCB%7CCeD%7CF%5DjYp%40nH%7CE%7CJeM%7CGmBxBuBzh%40uBfGsAlOeAxCrE%7COzFjK%5Dr%5DxBnE%7CEbC%60Fj%5B&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

01:26:56

25.56 km

924 kcal

Snöhagel å blåst, vände hem tidigt.

0 0	För 1 vecka sedan

mailrickard@gmail.com har tränat

Övrigt

Lördagen den 20 april 2024

02:18:06

0.39 km

659 kcal

Det här träningspasset har importerats.

0 0	För 1 vecka sedan

sanna_e har tränat

Intervaller 3x1

Fredagen den 19 april 2024

00:21:06

3.52 km

194 kcal

This workout has been imported.

0 0	För 1 vecka sedan

Anders_Gran har tränat

Discopass

Torsdagen den 18 april 2024

00:52:12

8430 kg

298 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

aleckan har tränat

Bålstyrka

Onsdagen den 17 april 2024

01:10:00

13933 kg

408 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

aleckan har tränat

EB 4x8min

Tisdagen den 16 april 2024

01:05:00

25.36 km

783 kcal

0 0	För 1 vecka sedan

aleckan har tränat

Bålstyrka

Måndagen den 15 april 2024

01:00:00

15562 kg

357 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

Half-Leif har tränat

Löpning

Söndagen den 14 april 2024

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DfbsIm%7BpnAA%5EaAz%40XvBH%60C%7E%40rBE%7C%40f%40jHk%40r%40yD%60Bu%40f%40y%40Ve%40A%7B%40%5Ce%40F%5Df%40kAf%40m%40z%40oBl%40Mu%40CgBMWa%40CqBi%40oAcBs%40iC_%40%7BIw%40qHqAqQ%60AsVR%7DA%5E%5BzCy%40tLyEbEwA%60BuAR%7BBL%5BRC%7E%40lAxC%7CBR%40p%40Q%7E%40tDdAjH&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

00:18:14

2.62 km

235 kcal

0 0	För 1 veckor sedan

Anders_Gran har tränat

Discopass

Måndagen den 15 april 2024

00:37:19

6729 kg

213 kcal

1 0	För 1 veckor sedan

karin@14300.se har boostat detta

sanna_e blev kompis med claudia@twiik.me

För 1 veckor sedan

Logga in

Team Twiik

Gruppen skapad!

Team Twiik

Gruppmeny

Senaste forumsinläggen

Medlemsflöde