Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
162

Måndagen den 21 april 2014

Crossfit

Tillagt av Lews, 577 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier454 kcal
Starting Strength:
Knäböj:
5x50 kg
5x77,5 kg
5x77,5 kg
5x77,5 kg

Press
5x20 kg
5x45 kg
5x45 kg
5x45 kg

Frivänd:
3x45 kg
3x45 kg
3x45 kg
3x45 kg
3x45 kg
0 har boostat detta

Varför inte ge Lews lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!