Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Lews

ManChristian Sverrhag, 42år, Lund, Sverige
pass
Workouts1920
Utmaningar
Medal26
Tävlingar
Contest17
Kompisar
Friend40
Grupper
Group8
Utrustning
Equipment5

Tränad tid per vecka

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Senaste 30 dagarna

0pass

1920 pass totalt

0km

5253 km totalt

Träningsfördelning

flöde

4772

Lews har tränat

2

Löpning

Måndagen den 2 september 2019
Time00:28:00 Distance5.00 km Kcal446 kcal
Morgonlöpning, Hardeberga med M.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 10 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Måndagen den 19 augusti 2019
Time00:10:00 Distance2.00 km Kcal160 kcal
Morgonlöpning, löpband.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Torsdagen den 15 augusti 2019
Time00:23:51 Distance5.00 km Kcal376 kcal
Morgonlöpning, löpband. Lutning: 1.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 12 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 7 augusti 2019
Time00:05:30 Distance1.00 km Kcal84 kcal
Morgonlöpning, löpband. Lutning: 1.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 13 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 28 juli 2019
Time00:07:36 Distance2.00 km Kcal117 kcal
Löpband. Lutning: 1.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 15 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Onsdagen den 17 april 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_d%7DrIkjpoAKIlAMFcE%5BmEe%40eD%3FmAc%40uBSqDj%40QNc%40QcAAaBpAaCl%40uB%3F_AtA%7DCfCgEG%5DJWGMPe%40%5Ea%40dDwG%60BaB%7EDwBpCkBrAi%40hACjKTZARWx%40aEnCkWY%7BFNyEe%40eDYiH%5BcDq%40%7BDmBiFm%40cAoCeCs%40mAsC%7BB%7BBmCsBoAoBwBiCwBcB%7D%40%5Bf%40kAdGWvCyA%7CGkB%7CMo%40jCs%40jGuAzHBb%40t%40xAl%40v%40zCbCzBxFhBpBhCnHnFrJl%40%7EBO%5CkAt%40i%40r%40mEpCqB%60CeFzJsAbFuAhDiA%7CE%5Bh%40%40pDw%40fAAb%40TtCr%40%60D%3FbAh%40nDPzGCj%40o%40Vi%40Ak%40%7C%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:30:27 Distance5.59 km Kcal455 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 28 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Måndagen den 8 april 2019
Time00:15:00 Distance3.00 km Kcal239 kcal
Morgonlöpning, löpband.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 31 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Lördagen den 16 mars 2019
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ke%7DrIcipoAZu%40vAOH_AC_AWe%40i%40aEDmDSyA%5BsAkDsHgJePeCgFwAiEy%40eAHaAw%40cGmDwSFiBcAkBYiA%7BDaWyLmp%40wGia%40%7DFs%5BaGy_%40s%40cLeBgo%40iG%7BkB%7EIfwCR%7CFbAfMdJjj%40fKpj%40bFb%5C%60FzVx%40tGzClPlAbCGjBfD%7ERp%40%7CF%3F%7CA%60AhAvCtIpP%7EZvAtEVbBRfMEReAHUh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:55:38 Distance10.00 km Kcal822 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 33 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Söndagen den 2 december 2018
Time00:24:57 Distance5.00 km Kcal376 kcal
Löpband.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 49 veckor sedan
4772

Lews har tränat

2

Löpning

Lördagen den 3 november 2018
Time00:24:16 Distance5.00 km Kcal356 kcal
Morgonlöpning, löpband.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
För 53 veckor sedan

Om Lews

Crossfit och yoga är det som gäller för tillfället :)