Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 632 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:12:50
	Sträcka	19.96 km
	Hastighet	16.44 km/h
	Tempo	03:39 min/km
	Puls	snitt 164 max 177
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	17, Mycket ansträngande
	Kalorier	743 kcal

Skidor i Åsarna med Hanna. Mycket barr i spåren som fastnade i fästvallan och dämpade det annars fina glidet.

0 i skuggan massa plus i solen, kallsnö i skuggan och blött i solen. VR60 funkade ok.

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

632 veckor sedan
Aschbacher
Såg fint ut soligt också

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls
1	00:04:38	1.00 km	12.95 km/h	04:38 min/km	148 bpm
2	00:03:20	1.00 km	18.00 km/h	03:20 min/km	159 bpm
3	00:03:59	1.00 km	15.06 km/h	03:59 min/km	167 bpm
4	00:03:27	1.00 km	17.39 km/h	03:27 min/km	162 bpm
5	00:03:07	1.00 km	19.25 km/h	03:07 min/km	155 bpm
6	00:03:49	1.00 km	15.72 km/h	03:49 min/km	168 bpm
7	00:04:17	1.00 km	14.01 km/h	04:17 min/km	171 bpm
8	00:03:34	1.00 km	16.82 km/h	03:34 min/km	171 bpm
9	00:03:15	1.00 km	18.46 km/h	03:15 min/km	173 bpm
10	00:03:19	1.00 km	18.09 km/h	03:19 min/km	169 bpm
11	00:04:10	1.00 km	14.40 km/h	04:10 min/km	166 bpm
12	00:03:30	1.00 km	17.14 km/h	03:30 min/km	159 bpm
13	00:03:43	1.00 km	16.14 km/h	03:43 min/km	167 bpm
14	00:03:22	1.00 km	17.82 km/h	03:22 min/km	163 bpm
15	00:03:12	1.00 km	18.75 km/h	03:12 min/km	155 bpm
16	00:03:47	1.00 km	15.86 km/h	03:47 min/km	165 bpm
17	00:04:28	1.00 km	13.43 km/h	04:28 min/km	167 bpm
18	00:03:40	1.00 km	16.36 km/h	03:40 min/km	165 bpm
19	00:03:19	1.00 km	18.09 km/h	03:19 min/km	163 bpm
20	00:02:54	0.96 km	19.86 km/h	03:01 min/km	164 bpm