Längdskidåkning - Klassisk

Tillagt av aleckan, 633 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	01:42:21
	Sträcka	30.97 km
	Hastighet	18.16 km/h
	Tempo	03:18 min/km
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	15, Ansträngande
	Kalorier	2136 kcal

Lite lugnare tempo än första milen, ändå bra fart trots att jag inte ansträngde mig spec. Kändes som jag kunnat snurra runt i den här farten hur länge som helst.

Formen känns bättre än vid vasan, superkompensation?

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

633 veckor sedan
Aschbacher
Superkompis kanske..

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Här kan du se mellantider som sparats under passet.

	Tid	Delsträcka	Hastighet	Tempo	Puls
1	00:03:08	1.00 km	19.15 km/h	03:08 min/km	-
2	00:03:36	1.00 km	16.67 km/h	03:36 min/km	-
3	00:03:01	1.00 km	19.89 km/h	03:01 min/km	-
4	00:03:35	1.00 km	16.74 km/h	03:35 min/km	-
5	00:03:06	1.00 km	19.35 km/h	03:06 min/km	-
6	00:03:31	1.00 km	17.06 km/h	03:31 min/km	-
7	00:03:07	1.00 km	19.25 km/h	03:07 min/km	-
8	00:03:28	1.00 km	17.31 km/h	03:28 min/km	-
9	00:03:03	1.00 km	19.67 km/h	03:03 min/km	-
10	00:03:27	1.00 km	17.39 km/h	03:27 min/km	-
11	00:03:15	1.00 km	18.46 km/h	03:15 min/km	-
12	00:03:41	1.00 km	16.29 km/h	03:41 min/km	-
13	00:03:10	1.00 km	18.95 km/h	03:10 min/km	-
14	00:03:45	1.00 km	16.00 km/h	03:45 min/km	-
15	00:03:11	1.00 km	18.85 km/h	03:11 min/km	-
16	00:03:36	1.00 km	16.67 km/h	03:36 min/km	-
17	00:03:13	1.00 km	18.65 km/h	03:13 min/km	-
18	00:03:24	1.00 km	17.65 km/h	03:24 min/km	-
19	00:03:19	1.00 km	18.09 km/h	03:19 min/km	-
20	00:03:25	1.00 km	17.56 km/h	03:25 min/km	-
21	00:03:21	1.00 km	17.91 km/h	03:21 min/km	-
22	00:03:06	1.00 km	19.35 km/h	03:06 min/km	-
23	00:03:02	1.00 km	19.78 km/h	03:02 min/km	-
24	00:03:07	1.00 km	19.25 km/h	03:07 min/km	-
25	00:03:01	1.00 km	19.89 km/h	03:01 min/km	-
26	00:03:02	1.00 km	19.78 km/h	03:02 min/km	-
27	00:03:11	1.00 km	18.85 km/h	03:11 min/km	-
28	00:02:55	1.00 km	20.57 km/h	02:55 min/km	-
29	00:03:33	1.00 km	16.90 km/h	03:33 min/km	-
30	00:03:33	1.00 km	16.90 km/h	03:33 min/km	-
31	00:03:29	0.97 km	16.71 km/h	03:35 min/km	-

Höjdprofil Hastighet Tempo

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Logga in

Längdskidåkning - Klassisk