 |
Lunge |
Tillagt av kbomb, 1 vecka sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Plank 3x60/6/, lean 3x10 150 /6/, twist 3x12 105/7 lunge. 3x20 15/ 9, step 3x10/1 5/ 7 press 4x12 40/ 7 chest fly 3x10. 75/7 lat pull down 3x10 100/7
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
