Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
96

Tisdagen den 13 november 2012

Styrketräning

Tillagt av aleckan, 651 veckor sedan

Sammanställing
 
TimeTid01:15:00
WeightTotal vikt1800.0 kg
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier450 kcal
Bålstyrka på Sats Zenit.

Utfallsteg: tyckte inte jag kände någon uppenbar skillnad mellan höger och vänster. Magen kändes bättre än väntat.

Benpressen med återgång med ett ben: vänster ben starkare, höger känns en aning i magpartiet och lite instabilare.

Rotation med skivstång: kom lite längre vid rotation åt vänster.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!