 |
Squat |
Tillagt av kbomb, 4 veckor sedan |
|
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
Squat 5x5, 50, 55, 60 65, 70, /7 deads 5x5. 50, 60, 70, 75, 80,/7 bb press 3x10 50, /8, row 5x5 8590,, 100, 105, 110/7, pall 2x12 15/ 8, push up 3x10/ 7, side pull 3x12, 50/ 7...fun doing 5x5 not as exhausting hr lower
0 har boostat detta
Varför inte ge kbomb lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |
