Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
88

Måndagen den 15 oktober 2012

Cykling - Mtb

Tillagt av aleckan, 654 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid01:06:51
DistanceSträcka23.90 km
GaugeHastighet21.45 km/h
GaugeTempo02:48 min/km
PulsePulssnitt 158   max 184
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan18, Mycket ansträngande 92% av max
KcalKalorier669 kcal
2 rundor upp på Hoverberget, ganska mycket långsammare än med racern i sommarsol. Låg snö sista 50 höjdmetrarna mot toppen.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

81%
Snitt
158
Icon_pulse
Max
184
95%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 97 0% - 50%
00:00:14
0.3%
Zon 1 98 - 116 50% - 60%
00:04:39
7.0%
Zon 2 117 - 136 60% - 70%
00:08:58
13.4%
Zon 3 137 - 155 70% - 80%
00:10:24
15.6%
Zon 4 156 - 175 80% - 90%
00:25:00
37.4%
Zon 5 > 176 90% - 100%
00:17:37
26.3%