![]() |
Ben |
Tillagt av johaneje, 1 vecka sedan |
Sammanställing
|
||||||||||||||||
|
B: Knäböj viktskiva djup 15kg, 15, 15
V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 B: Raka marklyft 50kg, 50, 50 M: Kabecrunch 40kg, 40, 40 B: Utfallssteg bakåt med twist 2x8x10kg, 2x8x10, 2x8x10
1 har boostat detta
aleckan har boostat detta
Varför inte ge johaneje lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |