Löpning - Terr.
79 min 53 sek
Xtreme running, äntligen. Lerigt och blöt men oxå sol under rundan. Fick med mig Per från vertex som hakade på i ca 7 km, sen släppte han. Gick trögt att hålla tempot 5:15 men efter 11 km släppte jag på allt va det gick. Bra spurt i 3:40 tempo piggade upp. Mera info kommer. Tack för kvällens urladdning. Gött att vara tillbaka med PB på nya bansträckningen. 79:53. Hur kändes det för er andra?
15 km
05:20 min/km
11,27 km/h