Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

Tisdagen den 18 juni 2019

Transport

Tillagt av aleckan, 256 veckor sedan

Export
Sammanställing
 
TimeTid00:44:09
DistanceSträcka20.04 km
GaugeHastighet27.23 km/h
GaugeTempo02:12 min/km
PulsePulssnitt 133   max 164
CadenceKadenssnitt 79   max 121
PowerKraftsnitt 147   max 749
TemperatureTemperatur18.3 °C
IntensityIntensitetNormal
IntensityBorgskalan13, Ganska ansträngande
KcalKalorier389 kcal
ScorePoäng3725
Det här träningspasset har importerats.
0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm
Toggler_onVisa distansmarkeringar på kartan
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px
Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur
 

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

67%
Snitt
133
Icon_pulse
Max
164
82%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm) %HRM % av passet
Zon 0 0 - 100 0% - 50%
00:03:22
7.0%
Zon 1 101 - 120 50% - 60%
00:09:39
20.1%
Zon 2 121 - 140 60% - 70%
00:20:04
41.7%
Zon 3 141 - 160 70% - 80%
00:14:01
29.1%
Zon 4 161 - 180 80% - 90%
00:01:01
2.1%
Zon 5 > 181 90% - 100%
00:00:00
0.0%