Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Söndagen den 12 maj 2019

Skandis GP Senior

Tillagt av aleckan, 261 veckor sedan

Export

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:44:04
	Sträcka	24.28 km
	Hastighet	33.06 km/h
	Tempo	01:49 min/km
	Puls	snitt 175 max 188
	Kadens	snitt 90 max 136
	Kraft	snitt 210 max 884
	Temperatur	10.7 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	18, Mycket ansträngande 92% av max
	Kalorier	555 kcal
	Poäng	3721

Bakhjulet lossnade efter 7varv och fick stanna, klarade mig iaf från vurpa. Rookiemisstag. Hela fältet körde förbi och blev sedan avplockad med 4 varv kvar. Besvikelse...

Bilder

Dc2fbcb526130a56cab4eafc48ec1f30ab00dd737ac9c13270d5040ea42a1fec

4620b06fb75d8dd419c0b9e7756768f14d70c50949beb0ecb55d5336a6db9767

3ad9c5a88ec0de7cf0f7f3bbbc09bc9f11ae22d3d42f05bb56a23d6dd1bb44fa

0 har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Toggler_on

Visa distansmarkeringar på kartan

Corner_bottom_left_3px

Corner_bottom_right_3px

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sammanställing

88%	Snitt 175		Max 188	94%
HRM 200 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 100

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

101 - 120

50% - 60%

00:00:10

0.4%

Zon 2

121 - 140

60% - 70%

00:00:04

0.1%

Zon 3

141 - 160

70% - 80%

00:01:52

4.2%

Zon 4

161 - 180

80% - 90%

00:33:47

75.2%

Zon 5

> 181

90% - 100%

00:09:02

20.1%