Söndagen den 13 september 2009 Löpning 2 |
Tillagt av danielfrilans, 766 veckor sedan |
Sammanställing
|
|||||||||||||||||||
|
Berg och dalbanan Brottbyrundan, blev en positiv upplevels från början till slut. Var laddad till tänderna efter onsdagens xtreme. Lite förhandsnack med några andra löpare, lutade mot att 10 km slingan skulle vara tyngre än sista milen på Lidingö. Så var inte fallet, så jag låg på i ett hyfsat tävlingstempo mellan 5-5:30 km/h. Underlaget och banan var kalas, mjuk och vacker.
Lät täten dra iväg från början, såg efter första två kilometrarna att tempot var rätt högt. På andra varvet plockade jag en löpare vid vätskan efter 16 km. Kuperad bana minst sagt. Mera höjdmeter än xtreme med råge. Mera snack i bloggen. SKÅL
0 har boostat detta
Varför inte ge danielfrilans lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar! |