Uppvärmning

Tillagt av aleckan, 301 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	00:12:55
	Sträcka	6.53 km
	Hastighet	30.33 km/h
	Tempo	01:59 min/km
	Puls	snitt 153 max 178
	Kadens	snitt 84 max 117
	Kraft	snitt 183 max 1074
	Temperatur	9.6 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	14, Ganska ansträngande 75% av max
	Kalorier	142 kcal
	Poäng	1060

Ingen kommentar

1 har boostat detta

sanna_e har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Visa kartan i fullskärm

Visa distansmarkeringar på kartan

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

79%	Snitt 153		Max 178	92%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:00

0.0%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:00:48

6.1%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:05:16

40.3%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

00:06:49

52.1%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:00:12

1.5%

Logga in

Uppvärmning

Sammanställing

Pulszoner - Standard