Nationaldagsloppet

Tillagt av aleckan, 369 veckor sedan

Sammanställing

Beskrivning Mellantider Vilka redskap har du tillgång till?

	Tid	02:19:13
	Sträcka	93.90 km
	Hastighet	40.47 km/h
	Tempo	01:29 min/km
	Puls	snitt 155 max 188
	Kadens	snitt 83 max 132
	Kraft	snitt 191 max 1184
	Temperatur	12.3 °C
	Intensitet	Normal
	Borgskalan	16, Ansträngande 85% av max
	Kalorier	1589 kcal
	Poäng	11755

Ingen kommentar

2 har boostat detta

Aschbacher och Rex har boostat detta

Varför inte ge aleckan lite cred för det här passet genom att skriva en kommentar!

Användaren har valt att dölja sina bansträckningar.

Puls Höjdprofil Hastighet Tempo Kadens Kraft Temperatur

För musen över grafen för att se mer information.

Sträcka Tid

Sammanställing

80%	Snitt 155		Max 188	97%
HRM 194 bpm

Pulszoner - Standard

Fördelning av tränad tid inom dina pulszoner.

Puls (bpm)

%HRM

% av passet

Zon 0

0 - 97

0% - 50%

00:00:00

0.0%

Zon 1

98 - 116

50% - 60%

00:00:30

0.4%

Zon 2

117 - 136

60% - 70%

00:13:36

9.7%

Zon 3

137 - 155

70% - 80%

00:56:45

40.6%

Zon 4

156 - 175

80% - 90%

01:00:36

43.4%

Zon 5

> 176

90% - 100%

00:08:10

5.8%

Logga in

Nationaldagsloppet

Sammanställing

Pulszoner - Standard