Lat, blek och jämnfet.

Jag har dock inte haft samma dåliga statestik på träningen, även om Sverige vistelsen inte vart den semester jag hoppats på så fick jag några löppass som start på min nya tävlings satsning. Jag sprang mitt första korta pass den första Augusti i Göteborg, det blev några till där under Göteborgsveckan, 3 pass under Härjedalsveckan och 7 under Stockholmsveckorna. Väl tillbaka i Chile så hittade jag ett bra ta tempenlopp att springa som en del i uppladdningen/träningen samt ett gyllene tillfälle att prova på väntad terräng under tävlingsförhållanden. 

Så efter c:a 40 dagar in på mitt nya löpliv så sprang jag http://www.k42chile.com/ ett äventyrs/terräng marathon, och jag sprang deras halvmara, eller hade för avsikt att ta 21km spåret, men sprang åt fel håll vid sista vägskälet, och körde 5km banan extra i slutet på mitt lopp, slarv, trötthet, vätskebrist och dåligt utmärkt bana anger jag som skäl till missen och då i ovan nämnd ordning. 

Jag hade en måltid på under 3 timmar, och klarade den trots de extra kilometrarna det blev 25km sprunget tillslut, efter kunsultation av min nya leksak Garmin 310xt så har jag kommit fram till att min sluttid utan missöden hade blivit (c:a då alltså) lite under 2:20, vilket hade räckt till en 19 plats, 18 sprang på 2:11:56 och den på 19 på 2:20:53 så någonstans där emellan, men nu ville det sig inte så. Jag är nöjd ändå då det vart ett bra träningspass, och jag klarade min måltid trots missödet, och hade spring i benen på tisdagen där efter efter igen. 

Banan jag sprang var på 25km jag hade enligt gpsen en total höjdtagning på 926m, och underlaget var en blandning av berg, fält, grus och sten/jord/grus blandning, mest av det senare tyvärr. Glad, nöjd och lite stolt över mitt deltagande, jag var fulständigt slut efter dock vilket get lite att tänka på till mitt 50km lopp om en månad.

Idag var det bergslöpning på schemat, det vart ett 1:45 pass i mitt husberg ett par kilometer bort, total sträcka 12,4km och 667 meter tagen höjd enligt gpsen, vet inte hur pålitligt den är med höjdangivelserna dock. Top till botten på Google earth är c:a 645 meter men 12 meter uppför på vägen ner säger mig att den missar lite då dalarna är djupare än så. Den hårigaste sträckan ger nästan 200m på en kilometer vilket ger en km med en medellutning på c:a 20° vissa delar c:a 30+° vilket ställer till problem även på vägen ner då springa på rulle inte är något alternativ då kaktusar, sprängstensliknande stenar, taggtråd och taggbuskar inte inbjuder till textilbromsande.

Nog om detta för i kväll men är kände att jag måste skriva av mig då dessa små humbel brags ger mig bränsle för mina kommande träningspass. Zackrisson over and out.