thsred Treningsdagbok
Thomas Renlund
01:00:00Tid (min.sek) | 0.0 kgTotal vekt | 0Øvelser | NormalIntensitet | 516 kcalKalorier |
WOD 4?8 Back squats @ 70% = 105kg + ?The chief? - 16r 5 rounds: 3min amrap: 3 Power clean 60kg rx 6 push ups 9 squats 1min vila mellan varje rond | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 516 kcal