thsred Treningsdagbok
Thomas Renlund
01:00:00Tid (min.sek) | 0.0 kgTotal vekt | 0Øvelser | NormalIntensitet | 516 kcalKalorier |
A: C&J 5?3 @70% = 60kg B:WOD Front squat 3?12 @55% = 70kg + 3 rft: - 18:18 500m row 10 snatch 35kg rx 12 box jumps sc 40cm låda | ||
|
Vis øktdetaljer |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 516 kcal