Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 23. mars 2026 |
   |
 |
00:03:55Tid (min.sek) |  |
7380.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
17 kcalKalorier |  |
140Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| Det här träningspasset har importerats. 100/111 | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 4475 |
 |
4475Antall steg |  |
+681Forandring | |
4475Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 17 kcal
