Ilkka
Treningsdagbok

![]() |
00:04:17Tid (min.sek) | ![]() |
0.27 kmAvstand | ![]() |
3.78 km/hHastighet | ![]() |
15:52 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
158Punkt |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:05:24Tid (min.sek) | ![]() |
0.31 kmAvstand | ![]() |
3.44 km/hHastighet | ![]() |
17:25 min/kmKilometertid | ![]() |
LavIntensitet | ![]() |
22 kcalKalorier | ![]() |
199Punkt |
Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
00:02:36Tid (min.sek) | ![]() |
288.0 kgTotal vekt | ![]() |
2Øvelser | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
6 kcalKalorier | ![]() |
93Punkt |
Trente muskelgrupper
SkulderDet här träningspasset har importerats. | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
![]() |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 50 kcal