Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 66år, Gunnebo, Sverige| lørdag 24. mai 2025 |
   |
 |
00:13:15Tid (min.sek) |  |
984.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
30 kcalKalorier |  |
522Punkt |
Trente muskelgrupper
Mage| Det här träningspasset har importerats.83/101 | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:23Tid (min.sek) |  |
0.83 kmAvstand |  |
1.64 km/hHastighet | |
36:36 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
160 kcalKalorier | |
1149Punkt |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 3264 |
 |
3264Antall steg |  |
-731Forandring | |
3264Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 190 kcal
