aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| fredag 14. april 2017 |
   |
 |
00:08:03Tid (min.sek) |  |
3.58 kmAvstand |  |
26.68 km/hHastighet | |
02:15 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
106 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
02:33:13Tid (min.sek) | |
81.33 kmAvstand | |
31.85 km/hHastighet | |
01:53 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1317 kcalKalorier |
| Kallt å snö gjorde att det fick bli tåget tillbaka | ||
Aschbacher har likt
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1423 kcal
