aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 7. april 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid (min.sek) |  |
350 kcalKalorier |
Utfordre aktiviteter
Crosstrainer| ingen kommentarer | ||
Aschbacher har likt
|
Vis øktdetaljer |
|
00:40:00Tid (min.sek) |  |
11500.0 kgTotal vekt |  |
5Øvelser |  |
NormalIntensitet | |
247 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Ben| Benstyrka. Knät känns lite instabilt i benpressen. | ||
Aschbacher har likt
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 597 kcal
