aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| tirsdag 2. februar 2016 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
7145.0 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
367 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Biceps, Skuldre, Triceps| Överkropp solo. Försöker hela tiden tänka på att belasta armbågen rätt, och idag kändes den knappt av. Litet framsteg. | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 367 kcal
