aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 42år| tirsdag 6. oktober 2015 |
   |
 |
01:21:44Tid (min.sek) |  |
31.75 kmAvstand |  |
23.31 km/hHastighet | |
02:34 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
861 kcalKalorier |
| CX runt Lida med lampa. Kallt, 4grader på start, 1 när jag kom hem. | ||
Aschbacher har likt
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 861 kcal
