aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| onsdag 26. desember 2012 |
   |
 |
02:00:50Tid (min.sek) |  |
26.13 kmAvstand |  |
12.97 km/hHastighet | |
04:37 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1266 kcalKalorier |
| Runby med Jonas A till en början. +1grad och kramsnö, ruggskidor. Funkade kanon. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1266 kcal
