aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| mandag 17. desember 2012 |
   |
 |
00:56:48Tid (min.sek) |  |
12.17 kmAvstand |  |
12.86 km/hHastighet | |
04:40 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
550 kcalKalorier |
| Lugnt längdskidpass med Jonas A i Runby. 0gradigt och kramsnö på ruggskidorna. | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 550 kcal
