aleckan 
Treningsdagbok
Alexander Engvall, 43år| torsdag 3. mars 2011 |
   |
 |
01:45:53Tid (min.sek) |  |
23.72 kmAvstand |  |
13.44 km/hHastighet | |
04:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1884 kcalKalorier |
| Sista passet innan vasan. Lite längre pass i lugnt tempo, kändes ganska bra. Hade kunnat köra på i samma tempo en bra stund till om dom inte släckt elljuset :) | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 1884 kcal
