Running UK

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

General chat, help and suggestions for everything about running from the slowest jog to what the people who pass me do . . .

kategori: Kondisjon	Antall medlemmer: 1
Medlemskap: Åpne	Administratører

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

Gilbert2018 Har trent

Lower Short Workout

onsdag 2. juli 2025

00:30:00

2100 kg

309 kcal

0 0	For 1 dag 12 timer siden

Gilbert2018 Har trent

1km Row

onsdag 2. juli 2025

00:04:12

1.00 km

63 kcal

0 0	For 1 dag 12 timer siden

Gilbert2018 Har trent

1km Row

tirsdag 1. juli 2025

00:04:40

1.00 km

67 kcal

Row 1km as fast as you can

0 0	For 2 dager, 2 timer siden

Gilbert2018 Har trent

Upper Short Workout

tirsdag 1. juli 2025

00:30:00

4000 kg

309 kcal

0 0	For 2 dager, 2 timer siden

Gilbert2018 Har trent

Compound Upper

tirsdag 1. april 2025

00:45:00

3162 kg

441 kcal

0 0	For 13 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Compound Leg

mandag 31. mars 2025

00:35:00

2770 kg

343 kcal

First Time back in a long time

0 0	For 13 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Back Workout

mandag 16. desember 2024

00:20:00

4241 kg

196 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Rowing

mandag 16. desember 2024

00:30:00

6.42 km

438 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Styrketrening

søndag 1. desember 2024

00:45:00

6405 kg

438 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Rowing

onsdag 11. desember 2024

00:22:23

5.00 km

325 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Rowing

tirsdag 10. desember 2024

00:05:00

1.15 km

73 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Rowing

mandag 9. desember 2024

00:10:06

2.30 km

147 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Rowing

torsdag 5. desember 2024

00:20:00

4.21 km

290 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Rowing

mandag 2. desember 2024

00:10:00

2.15 km

145 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Rowing

mandag 2. desember 2024

00:02:11

0.40 km

31 kcal

0 0	For 28 uker siden

Gilbert2018 ble med på utfordringen Running Madness 2021

6d030c9d7cb7bea585c738bfe79606d68049e35936c8605023c727e025e39891

Nu kör vi igen, dags för Running Madness 2021, utmaningen för alla som älskar löpning! Flest km under året vinner!

Startdato : fredag 1. januar 2021

0 0	For 230 uker siden

Gilbert2018 ble med på utfordringen Tour de Twiik 2021

Ddd7f55c1864b92c4ea0334a758ad788749865dcc45376621b2124a24418d1f2

Här räknar vi bara cykling, inspirerade av Tour de France ska vi cykla så långt som möjligt under 2021. För att göra utmaningen intressant under hela året så räknar vi med cykling inomhus och utomhus, motionscykel och trainer!

Startdato : fredag 1. januar 2021

0 0	For 230 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Darlington Coverage 001

søndag 31. januar 2021

Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wzykI%60sqHE%60Bw%40_%40ApO%7CGzEcBjLgBz%40_CfBgDzGoKVqAOeBq%40gQ%7DMuBAcBn%40_Aj%40uAtBwG%7ENH%60%40Mz%40SHWO_AzAgChHw%40vAkJ%7EFyBhBwOfTaAd%40YIc%40yBSc%5CZWFk%40bEg%40NXNCzAzJdF%7BEf%40%7DAZmDGuA_A_A%7DAkKA%7B%40z%40HFlAGkARIQH%7D%40KEwCP%7CF_Ca%40%40yEAxE_CHGqBF_%40ZT%5BUVy%40Wx%40q%40aAp%40%60A%3FpCmAJcBO%3Ff%40%3FkE%3FbDbBNf%40zE%60%40It%40hAdAHNv%40Cd%40%7B%40j%40z%40k%40EsAkASu%40iAa%40HLfBkAh%40gAD%3FnATf%40S%5DCsGe%40Wd%40VPEURDjDfAEjAi%40b%40jFPLGp%40j%40zCpCmA%5BVWeB%7D%40Mv%40F%5CjBsAf%40NbBoBv%40c%40e%40WZwA%5C%3Ff%40AwA%40n%40vA%5DV%5Ba%40mCoARArAD%7BAbAQx%40jD%5EJbAg%40%5CzBgAzAiAp%40HtCf%40%7CBtAcBkD%7EEtA%7BBg%40%7DBy%40d%40u%40H%3F%60FLPTE%5D%3FQb%40Nc%40E%7BG%40l%40t%40Ix%40e%40SqE_Bf%40%40p%40GsBD%60A%7EAg%40C_%40LzA%7C%40e%40%7CCoDp%40nDq%40oD%7EBkBf%40aAhAlCf%40g%40d%40gD%5CB%5DCe%40fDyB%7EBOn%40No%40Si%40Rh%40pAwAiAmCt%40iEAqBOY%7CBsATXEdCDeCSYMqCDf%40bA%5BVDyANDfBKVgAZk%40f%40e%40Wm%40n%40YAJfBKgBa%40yA%60%40xAX%40l%40o%40cAcGjF%7B%40u%40kAs%40_Fk%40a%40C%5DRe%40VI%60%40LFcAAz%40KH%5BO_%40NIx%40r%40p%40p%40dFb%40l%40THrBUnDEnAF%7CD%60AR_Bp%40OTzBROZN%7CBqEfCqGnAwB%60A%7B%40xCaA%3F_IJGlBhA%7EGtF%7B%40rEz%40sE%60IrGdBd%40%3FwA%7EGSVkIa%40%7BZFYxBKbFtA%3FuBv%40%5EBcB&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

02:00:00

13.29 km

1486 kcal

out with Tom and Connie on Darlington Coverage

0 0	For 230 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Treadmill & Exercise Bike

søndag 11. oktober 2020

00:32:29

12.00 km

547 kcal

0 0	For 246 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Upper Body

lørdag 10. oktober 2020

01:05:00

8704 kg

601 kcal

0 0	For 246 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Training Cycle

fredag 9. oktober 2020

00:04:03

1.00 km

61 kcal

0 0	For 246 uker siden

Gilbert2018 Har trent

Lower Body

fredag 9. oktober 2020

00:40:00

10710 kg

370 kcal

weight includes bar

0 0	For 246 uker siden

Logg inn

Running UK

Group created!

Running UK

Gruppemeny

Siste forumsinlegg

Member feed