Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Allmänt om träning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Allmänt om träning

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Här kan vi diskutera allt mellan himmel och jord, bara det rör träning.

kategori:

Andre

Antall medlemmer:

156

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Twiik.me

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

50236

Tompster Har trent

60

Badminton

tirsdag 17. juni 2025
Time01:15:00 Kcal965 kcal
1-3 mot Mattias
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 timer 50 minutter siden
10f3a44aa3313aacb4ce81a66077ab94daa26b41765387adb87bdfafb4f29731

Mankke Har trent

183

Løping

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7DlnnJuz%7BvCL%7CBpEBjBb%40tAkBhAc%40nFcJZIzBrARt%40%5EZ%60Aa%40xCOXUx%40kCb%40e%40%7EC%5CnBSrBtAjCjC%7EBj%40lB%7EDtBjAz%40%7E%40Xv%40h%40nFx%40M%40PpBrAp%40o%40V%7D%40VIpAZnAz%40dG%7EGhBvAxB%7EFBdCi%40bKf%40nCfAtAdMjE%60BdAhEdIx%40tEKV%7B%40Bg%40V%7DAxAyDl%40mA%5DyDmE%7D%40tCeAlBwAfAsAHy%40aAYeAWAg%40DqEfB_%40xELfEwBp%40_Az%40%7BClDmFzIoErNwBbOg%40%7CHsBxEiAdE_ADaAfAs%40zA%5BvB%5DjJm%40lBiAlBe%40%60HaA%60Bq%40d%40e%40Fc%40SeA%7BAk%40WOeAfA%7BNpCsO%7EC_%60%40g%40%7BQ_CHaB%60LqAjCY%7EAgBrCaBv%40iB%7EAwEQmADQR_AGuCp%40aBKg%40iBYkEsAyDsC%7BSs%40cJ_%40yAAmE%7D%40yGAcGs%40yRg%40wBo%40qAEy%40%5EkCpDeExAoDfBqBtEwIBcJo%40eEKuE&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:49:10 Distance8.59 km Kcal650 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 26 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

79

Langrenn

tirsdag 17. juni 2025
Time00:36:54 Distance10.45 km Kcal281 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 31 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

2

Löpning

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k_bdJqydoAeBvKw%40%60CElAj%40%7E%40c%40xDPRZ%5BhQv%5DdDwJd%40yQEuAiNmUeBqBGc%40%5DSi%40jC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:56 Distance1.61 km Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 35 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

2

Löpning

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:k_bdJqydoAeBvKw%40%60CElAj%40%7E%40c%40xDPRZ%5BhQv%5DdDwJd%40yQEuAiNmUeBqBGc%40%5DSi%40jC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:56 Distance1.61 km Kcal121 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 35 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

2

Löpning

mandag 16. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7DadJgydoAwCxHSpBo%40%7EAKlAr%40bAi%40xDRLRe%40rQf%5E%60D%7BJd%40kT_GkJoAiAqBsEmByCWBS%5BEm%40YQMh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:01 Distance1.61 km Kcal143 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 36 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

2

Löpning

mandag 16. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:i%7DadJgydoAwCxHSpBo%40%7EAKlAr%40bAi%40xDRLRe%40rQf%5E%60D%7BJd%40kT_GkJoAiAqBsEmByCWBS%5BEm%40YQMh%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:01 Distance1.61 km Kcal143 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 36 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

2

Löpning

søndag 15. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:m%7EadJmydoA%7BA%7EFe%40dEeAbC%3F%5Cp%40%7C%40a%40%7EDLJVg%40lQ%7C%5DhDsJb%40cTmDsGuByCk%40SeFuJg%40U%5Bw%40WlA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:21:43 Distance1.61 km Kcal133 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 37 minutter siden
48ee0b985cf47e6a1126dc5e5b4662345e90d13e1d681fed6f396681142488df

Johanna93 Har trent

55

Styrketrening

søndag 15. juni 2025
Time00:55:49 Kcal50 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 timer 38 minutter siden
4772

Lews Har trent

2

Løping

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:c%7CcsIc%60qoAuAo%40_AK%7B%40jDEfUL%7EE%5Bf%40q%60%40%7CG%7BPjDwTgPmAmBYMWVGdBJ%60Al%40f%40ExAnO%60p%40hCbN%60Iz%5CFbBqA%7CAW%60Aq%40vJmC%7EKFn%40%7COwG%7C%40ItSaH%60AQbATfDwAzDaAlCcA%7CG%7BDFaAkAuSiBgPAkFd%40q%40%60Bg%40%60As%40rBg%40%7C%40o%40hAAlHoCrEuG%7C%40q%40dBAGoWBkAfAoBd%40%7BAUiMqC%5BcEFeCXaGDaBWk%40PmBG%7D%40%7BVMqAo%40iAwFdCa%40h%40%7DApIPvJh%40GLSCoJZkBXIbA%60A&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:44:57 Distance8.00 km Kcal567 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 18 minutter siden
8jtuitjb2mcksoo848sg

meximan Har trent

2

Løping

mandag 16. juni 2025
Time00:36:00 Distance5.00 km Kcal651 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 timer 33 minutter siden
8jtuitjb2mcksoo848sg

meximan Har trent

55

Styrketrening

tirsdag 17. juni 2025
Time01:00:00 Kcal464 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 6 timer 33 minutter siden
D1vs29k1flwg0ck44k0k

Paggan Har trent

2

Løping

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7Dg%7CsIyshrAC_Hd%40sAF_CGSoAPCc%40a%40MYs%40k%40wCkATi%40sFI_GXqF%7E%40%7B%40zCwVfGrC%7CArAqBhRa%40d%40qBTIbG%7BAz%40M%7ECc%40To%40xAeBlHXxKfASx%40kIrARLTHdF%60%40e%40VV%5CUJMUG&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:20:02 Distance2.21 km Kcal142 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 8 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

49

tirsdag 17. juni 2025
Time02:21:38 Distance6.07 km Kcal709 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 8 timer 51 minutter siden
2282694090f8d1b30d7b3b55c9ff0b21bf15a1c5048f9ab2163521d09613286f

Kurre Har trent

2

Løping

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wgijKa%7D%7D%7EBCuAa%40%7DCc%40GmAPc%40Qc%40k%40_AcFgAcIaAyEBeMQiDi%40oCY%7B%40U%7DA%3FsAj%40kClAeEj%40wC%5Ea%40f%40JNf%40IfBSzAUfGL%7CB%40pERpEMtDb%40%7E%40j%40FdAc%40TeAlAwKp%40iCZu%40j%40eCJqAIqAYaAw%40%5BmA_Ey%40eBW%5Be%40EkAXkA_%40e%40Wc%40e%40mCkDc%40CqAnA%5Dx%40UjA%5D%7CCGzABlDNnDl%40pFlBjG%60AxEFrAHzFm%40nEFLAnGFpA%60%40l%40jAd%40b%40Z%5Ej%40%60%40%5CZ%7C%40r%40xFz%40pBbA%7EAd%40Rd%40_%40b%40cA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:18:20 Distance3.01 km Kcal261 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 7 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Kondisjon -Gym

tirsdag 17. juni 2025
Time00:33:07 Kcal486 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 12 timer 35 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

56

Weight lifting

tirsdag 17. juni 2025
Time00:46:55 Kcal438 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 13 timer 11 minutter siden
Ssmdvx7c92oswsco4kso

Annsan72 Har trent

49

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:_tpiJqh%7CnB%7D%40sA%5CWLn%40%5C_%40Be%40KOSBW_CQq%40ODY%7BAW%5BoA%40cA_%40%3F_Ab%40sEAgCOM%5D%40WPi%40Ee%40LWm%40QiD%40yC%5Cu%40%5ESjA_BbCyBb%40%60%40Xv%40i%40jBO%7EA%7BApFAnHm%40%60DVtARLjAKAt%40Vt%40h%40d%40b%40FNxAb%40XOv%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:26:01 Distance1.37 km Kcal148 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 2 minutter siden
00dad0ca257fd5f4ccb7d5d5f3c5daeed2bcecbdb6b11d9c5036794f2dd55b2e

sekohleto Har trent

55

Styrketrening

tirsdag 17. juni 2025
Time01:38:20 Kcal651 kcal
Första halvtimmen, militärpress med hantlar och chins, mestadels viktade. Sedan bröst och biceps. Blev ganska tufft till slut, men det är ju vilodag i morgon.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 37 minutter siden
Bb38c5b5cc4f30cc4ee8744aeb6778480c37493cc161314f87023365f39ee27b

marie.0_59@hotmail.com Har trent

92

Meditasjon

tirsdag 17. juni 2025
Time00:30:00 Kcal58 kcal
Stream_pepp_off4
Stream_comment0
For 15 timer 10 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

9

Cykling

tirsdag 17. juni 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:accpJo%7B%7BfCpAmI_AyAJgATe%40n%40b%40t%40oApEsUbGcDTqXp%40mFnDqHhHgI%7C%40gHjBcBvCkAbG%3FvDl%40tAwBjGlCrGhGpDfF%7EE%7CKdD%7CKd%40N%60CiG%60C_QKkKaAsGlLcVj%40UjArEb%40Y%60%40oC%7E%40aAxMdDzBY%7EBfAx%40CpBxG%7CZke%40nSmp%40d%40z%40jAzNrBr%5DvLyMb%40Pb%40%5Dfd%40si%40GxFt%40%7CGu%40%60Cb%40jJkAnSaDfH%7DIhBmKjG_BxAyHrLaHxGoAEeCqEiFgD_B_Cy%40Ho%40f%40%5BtAyDtDmC%7EEiA%7CDwG%7EHsKhP%5BN%7DA%7D%40iBrKqHeGaBIiBfLaCaAaJ%5B_FwEQuBiDeGr%40%7C%40_C%7ENqBuEkBeAcFiNaJ%7BOwDcBkBKuFyC%5BpMcFk%40gDByDxAyBdCm%40%7CFuHhIwCbG%7B%40vF_%40fZsFxCeFdVm%40r%40%7D%40a%40QjBv%40nBw%40%7CGi%40h%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:43:13 Distance13.59 km Kcal94 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 15 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

1

Styrketrening

tirsdag 17. juni 2025
Time00:39:35 Kcal73 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 21 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

183

Promenad

tirsdag 17. juni 2025
Time00:31:46 Distance3.20 km Kcal141 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 27 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

1

Styrketrening

mandag 16. juni 2025
Time00:24:08 Kcal90 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 27 minutter siden
679efbb248c77002fe5d3a5e9ebc486ca2202a5ffca1044e2ee6ffb70d3a9317

kkronber Har trent

183

Promenad

mandag 16. juni 2025
Time00:21:43 Distance2.29 km Kcal63 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 27 minutter siden