Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Viktminskning 2024.

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Viktminskning 2024.

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Gruppen för alla som går ett viktminskningsprogram 2024.
Här kan du dela dina erfarenheter, få råd, pepp och tips samt inspireras av andras inlägg.
Ju aktivare gruppmedlemmar här i detta forum desto roligare.
Alla har vi samma mål.

kategori:

Ernæring og vekt

Antall medlemmer:

135

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Rolf_Munke

Siste forumsinlegg

  • Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

105

Axelträning

mandag 27. oktober 2025
Time00:30:00 Kcal86 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 29 minutter siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

43

Sofiagympa / styrka

mandag 27. oktober 2025
Time00:20:00 Kcal76 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 4 timer 30 minutter siden
No_medium_image

asa.042@telia.com Har trent

49

mandag 27. oktober 2025
Time00:33:00 Kcal174 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 7 timer 7 minutter siden
9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Har trent

55

Ben och bålstyrka

mandag 27. oktober 2025
Time01:06:05 Weight17367 kg Kcal385 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 10 timer 8 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

søndag 26. oktober 2025
Time01:10:00 Distance5.60 km Kcal272 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 18 timer 35 minutter siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

233

mandag 27. oktober 2025
Time00:20:00 Distance2.80 km Kcal103 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 18 timer 37 minutter siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

43

Boule

søndag 26. oktober 2025
Time01:30:00 Kcal343 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 4 timer siden
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj ble med på utfordringen Flest registrerade steg 2026

Challenge_steps

Startdato : torsdag 1. januar 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 10 timer siden
3ydbgie650w0400040ck

Lenayeaj ble med på utfordringen Mest tränad tid 2026

Challenge_time

Ytterligare ett år att prestera på topp. Alla tränar efter sin egen förmåga. Denna utmaning kan användas som en liten "push" att prestera lite mer Lycka till

Startdato : torsdag 1. januar 2026

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 10 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

lørdag 25. oktober 2025
Time00:50:00 Distance3.20 km Kcal194 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

232

søndag 26. oktober 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 1 dag 19 timer siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

105

Axelträning

lørdag 25. oktober 2025
Time00:15:00 Kcal43 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 5 timer siden
No_medium_image

ursula.orrling@gmail.com Har trent

43

Trädgårdsarbete

lørdag 25. oktober 2025
Time01:20:00 Kcal305 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 5 timer siden
No_medium_image

victoria80 Har trent

49

lørdag 25. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:edheJmfnsAxJsWCQmAo%40iBpF&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:05:58 Distance0.46 km Kcal30 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 11 timer siden
No_medium_image

victoria80 Har trent

49

lørdag 25. oktober 2025
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7EheJyimsAW%5ER%7DASsFa%40LiAUMkBe%40m%40S%7BAw%40s%40WFQQcCfAm%40%40SOe%40yERwBOoCR%5BlARZM%7CAb%40fA%7EAf%40%5BTn%40x%40LV%5EtFgAlCJ%7C%40m%40rA%7E%40KvBz%40pG%7C%40jAd%40o%40DrA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:15:30 Distance1.31 km Kcal81 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 16 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

49

fredag 24. oktober 2025
Time01:05:00 Distance4.30 km Kcal252 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 2 dager, 19 timer siden
6rkqe8g4oqkgswsk08k4

megavega Har trent

196

231

lørdag 25. oktober 2025
Time00:15:00 Distance2.10 km Kcal77 kcal
Stream_pepp_off3
Stream_comment0
For 2 dager, 19 timer siden
Sjzardkqgnkcc88w8cko

Rolf_Munke_2 fullførte utfordringen Träna/motionera 1000 minuter i oktober.

D516ae581d6ca1c41cc580e9bfc5b9e91494dd0883c537f529d9daaf0f90b491

Utmaningen där alla kan vinna! Det gäller inte vem som kommer först utan att försöka klara 1000 minuter under månaden. Du tävlar bara mot dig själv. Alla som klarar 1000 minuter är vinnare. Klarar du inte riktigt målet, men kommer en bit på vägen är du ändå en kämpe. Upplägget och målet...

Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 2 dager, 21 timer siden
No_medium_image

ulrika.dagerback@live.se Har trent

49

30 minuter Powerwalk.

fredag 24. oktober 2025
Time00:30:00 Kcal212 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 3 dager, 6 timer siden