Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 21 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 779 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 823 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 828 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 833 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 833 uker siden

Visit message boards

Member feed

freman02 Har trent Styrketrening onsdag 4. februar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 4 timer 17 minutter siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 4. februar 2026 01:13:22 11.03 km 1237 kcal 0 0 For 16 timer 29 minutter siden

poajarl Har trent Løping onsdag 4. februar 2026 00:20:44 1.51 km 184 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 20 timer 24 minutter siden

Lews Har trent Langrenn onsdag 4. februar 2026 02:00:37 19.65 km 1084 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 23 timer 49 minutter siden

Krille64 Har trent Styrketrening tirsdag 3. februar 2026 00:51:52 200 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 18 timer siden

Lews Har trent Annet tirsdag 3. februar 2026 01:00:00 450 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 21 timer siden

Lews Har trent Langrenn tirsdag 3. februar 2026 03:15:30 30.47 km 1385 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 22 timer siden

Tompster Har trent Styrketrening mandag 2. februar 2026 00:40:00 242 kcal Bänkpress, Latsdrsg, raka marklyft (ej tungt), benpress och triceps 0 0 For 2 dager, 15 timer siden

klovervagen Har trent Løping mandag 2. februar 2026 00:23:59 3.72 km 400 kcal 0 0 For 2 dager, 16 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 2. februar 2026 00:05:02 0.04 km 74 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 18 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym mandag 2. februar 2026 00:54:03 855 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 18 timer siden

Lews Har trent Langrenn mandag 2. februar 2026 01:00:36 10.07 km 489 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 22 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 2. februar 2026 00:47:46 259 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 22 timer siden

Lews Har trent Langrenn mandag 2. februar 2026 00:19:50 3.57 km 162 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 23 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening søndag 1. februar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 3 dager, 14 timer siden

Tompster Har trent Badminton lørdag 31. januar 2026 00:15:00 193 kcal 4 set i serien 0 0 For 4 dager, 13 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening lørdag 31. januar 2026 00:42:00 275 kcal 0 0 For 4 dager, 17 timer siden

klovervagen Har trent Løping lørdag 31. januar 2026 00:59:40 8.95 km 998 kcal 0 0 For 4 dager, 23 timer siden

poajarl Har trent Promenad lørdag 31. januar 2026 00:46:51 3.56 km 355 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 0 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym fredag 30. januar 2026 00:22:02 323 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 18 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening fredag 30. januar 2026 00:15:29 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 19 timer siden

freman02 Har trent Langrenn - Klassisk fredag 30. januar 2026 01:00:00 669 kcal 0 0 For 5 dager, 19 timer siden

Tompster Har trent Badminton torsdag 29. januar 2026 01:04:00 824 kcal Singel mot Hjalmar (2-0) och dubbel 0 0 For 6 dager, 11 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening torsdag 29. januar 2026 01:01:39 286 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 6 dager, 18 timer siden

Lews Har trent Styrketrening onsdag 28. januar 2026 01:19:17 207 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 Forrige uke