Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Description Den som siktar på att träna sig för att springa milen under 40 min ska definitivt gå med här. Men alla är välkomna till denna grupp oavsett tidsmål! Desto fler vi blir desto roligare! Därför så anmäl er till denna grupp!

kategori: Kondisjon Antall medlemmer: 21 Medlemskap: Åpne Administratører

Siste forumsinlegg

• Fanan wrote in the topic SUB 40 Jodå. Har som mål att komma under 40 min innan hösten. Är det fler som kämpar på?... For 766 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Grymt jobbat Bejjan! :)... For 810 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Bra jobbat! Bara 15 minuter att kapa nu ... For 815 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Jag brukar också ha väldigt hög puls i början innan man kommer in i "andra andningen". Jag går nästan alltid ut snabbare än jag själv inser. Tror du blir tvungen att börja pressa dig om du s... For 820 uker siden

• Lews wrote in the topic SUB 40 Tittade lite på dina pass tidigare idag. Såg att du låg på 175 i maxpuls på dina tempopass. Själv har jag snittat 187 i puls på en halvmara, och hade då en maxpuls en bit över 200. Känner d... For 820 uker siden

Visit message boards

Member feed

Tompster Har trent Badminton torsdag 6. november 2025 01:16:00 978 kcal Fint ont i vänster knä. Suck 0 0 For 4 timer 3 minutter siden

freman02 Har trent Styrketrening torsdag 6. november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 8 timer 4 minutter siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym torsdag 6. november 2025 01:00:01 853 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 10 timer 53 minutter siden

Lews Har trent Styrketrening onsdag 5. november 2025 01:13:12 280 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 6 timer siden

Lews Har trent Kondisjon -Gym onsdag 5. november 2025 00:05:00 35 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 8 timer siden

klovervagen Har trent Løping onsdag 5. november 2025 00:55:01 9.75 km 903 kcal 0 0 For 1 dag 8 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym onsdag 5. november 2025 00:03:12 32 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 10 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening onsdag 5. november 2025 01:04:18 316 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 10 timer siden

Tompster Har trent Styrketrening onsdag 5. november 2025 00:45:00 272 kcal Ben och bänk 0 0 For 1 dag 15 timer siden

Lews Har trent Løping onsdag 5. november 2025 01:15:44 14.94 km 1022 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 1 dag 19 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening tirsdag 4. november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 2 dager, 5 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 4. november 2025 00:05:10 316.09 km 66 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 10 timer siden

Krille64 Har trent Kondisjon -Gym tirsdag 4. november 2025 00:40:09 564 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 10 timer siden

Lews Har trent Løping tirsdag 4. november 2025 01:09:06 14.01 km 915 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 2 dager, 20 timer siden

Tompster Har trent Squash mandag 3. november 2025 01:10:00 630 kcal 3-0 mot Jonathan. Sen korta set mot Harder, Jonathan, Jay och Jacob 0 0 For 3 dager, 3 timer siden

klovervagen Har trent Løping mandag 3. november 2025 00:36:01 6.02 km 601 kcal 0 0 For 3 dager, 9 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 3. november 2025 00:20:05 292 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 10 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening mandag 3. november 2025 01:07:13 250 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 3 dager, 10 timer siden

freman02 Har trent Styrketrening søndag 2. november 2025 00:42:00 275 kcal 0 0 For 4 dager, 9 timer siden

klovervagen Har trent Løping søndag 2. november 2025 00:12:13 2.02 km 201 kcal 0 0 For 4 dager, 12 timer siden

klovervagen Har trent Løping søndag 2. november 2025 01:09:01 11.63 km 1145 kcal 0 0 For 4 dager, 12 timer siden

Lews Har trent Løping søndag 2. november 2025 01:37:07 19.51 km 1256 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 4 dager, 14 timer siden

Krille64 Har trent Styrketrening lørdag 1. november 2025 01:03:09 342 kcal Det här träningspasset har importerats. 0 0 For 5 dager, 9 timer siden

Tompster Har trent Squash lørdag 1. november 2025 01:20:00 720 kcal Med Benny och Henrik 0 0 For 5 dager, 14 timer siden

Tompster Har trent Squash fredag 31. oktober 2025 00:55:00 495 kcal Med Sebbe och Jacob 0 0 For 5 dager, 14 timer siden