Tompster

Thomas Csiffary, 42år, Stockholm, Sverige

treningsøkter

5618

Utfordringer

Konkurranser

Venner

Grupper

Utstyr

Trained time per week

Last 30 days

11treningsøkter

5618 workouts in total

0km

19387 km in total

Common activities

stream

Tompster Har trent

Styrketrening

mandag 2. februar 2026

00:40:00

242 kcal

Bänkpress, Latsdrsg, raka marklyft (ej tungt), benpress och triceps

0 0	For 2 dager, 16 timer siden

Tompster Har trent

Badminton

lørdag 31. januar 2026

00:15:00

193 kcal

4 set i serien

0 0	For 4 dager, 14 timer siden

Tompster Har trent

Badminton

torsdag 29. januar 2026

01:04:00

824 kcal

Singel mot Hjalmar (2-0) och dubbel

0 0	For 6 dager, 12 timer siden

Tompster Har trent

Styrketrening

onsdag 28. januar 2026

00:40:00

242 kcal

Marklyft,benpress, militär

0 0	For 1 Forrige uke

Tompster Har trent

Squash

mandag 26. januar 2026

01:15:00

675 kcal

1-3 mot Henrik och sen korta med Daniel, Daniel Jacob och Henrik

0 0	For 1 Forrige uke

Tompster Har trent

Squash

lørdag 24. januar 2026

01:20:00

720 kcal

0 0	For 1 Forrige uke

Tompster Har trent

Squash

mandag 19. januar 2026

01:00:00

540 kcal

3-2 mot Benny!

0 0	For 2 uker siden

Tompster Har trent

Styrketrening

søndag 18. januar 2026

00:30:00

181 kcal

Blandat överkropp och marklyft

0 0	For 2 uker siden

Tompster Har trent

Badminton

torsdag 15. januar 2026

01:30:00

1158 kcal

Dubblar med Mattias, Elias och Alex. Riktigt kul spela! Vann en, nära vinna med Alex

0 0	For 2 uker siden

Tompster Har trent

Squash

tirsdag 13. januar 2026

01:15:00

675 kcal

1-3, 0-2 mot Benny

0 0	For 3 uker siden

Get more

About Tompster

Elitspelare i Badminton som är väldigt intresserad av träning, kost och hälsa. Har en idrottslärare- och Hälsopedagogexamen från GIH.

Spenderar mycket tid på träning och sommarens stora mål blir att springa midnattsloppet under 40 minuter.

Read full presentation

Logg inn

Tompsters profile

Tompster

stream

About Tompster