stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 69Años, Fagersta, Suecia| viernes 16 de enero de 2009 |
   |
 |
00:57:34Tiempo (min, seg) |  |
13.19 kmDistancia |  |
13.75 km/hVelocidad | |
04:22 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
607 kcalCalorias |
| Klackberg i -12grader. Körde 5-6 varv med korta stavar. Bytte till långa i 2-3 varv och sedan tillbaka. Kändes bättre med korta men skall kolla tiderna på garmin i efterhand. Lite tjuvsläpp när jag blev trött med samma skidor och valla som igår.... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 607 kcal
