Get the app Contact Conectado Create account

19113

stef.ostlund Registro Ejercicios

Man

Stefan Östlund, 69Años, Fagersta, Suecia

lunes 5 de enero de 2009

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Export

Time

01:43:13Tiempo (min, seg)

Distance

19.18 kmDistancia

Gauge

11.15 km/hVelocidad

Gauge

05:23 min/kmTiempo por km

Intensity

NormalIntensidad

Kcal

1106 kcalCalorias

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:%7B_xmJqs%60%60BDGO_%40%5DO%5DBqAa%40%7D%40sAsB%7BEUOeA_BkBw%40QYwAaGQQgAc%40e%40m%40%7D%40_HM_%40y%40aA%7B%40e%40%7D%40Y_%40_%40cBiFaAeEUc%40g%40AqAfBw%40h%40e%40h%40w%40fBe%40Tc%40IYB_%40b%40oAtDCnB%5E%7CCAjCO%60B%5BjAqAtCo%40z%40Mf%40Cz%40TdBz%40dBl%40hBn%40xDPd%40VVf%40GjAe%40bB%5D%5CJ%7C%40fAVHXUjAkBb%40W%7CBm%40p%40ARFnB%60BfAP%60ACpB%7BB%5EQlBl%40%60%40%3FRMb%40s%40RKtAc%40ZA%5EVf%40x%40jCpCv%40INW&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Nordansjö i -7-9grader, varmare o varmare varvid glided belv sämre. 2 första varven med Wesslan. Nya styva stavar 145cm. Blev alldeles slut i armarna dvs motsatt effekt mot förväntat. Kändes överlag ganska tungt efter 3-4 varv. Förmodligen dåligt med...

0 0	Added 861 weeks ago

Show workout details Next

Next

Sum

Resumen

Numero total de rutinas: 1

Calorias quemadas totales: 1106 kcal