Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

lunes 5 de enero de 2009

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 861 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:43:13
DistanceDistancia19.18 km
GaugeVelocidad11.15 km/h
GaugeTiempo por km05:23 min/km
PulsePulsosnitt 158   max 174
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias1106 kcal
Nordansjö i -7-9grader, varmare o varmare varvid glided belv sämre. 2 första varven med Wesslan. Nya styva stavar 145cm. Blev alldeles slut i armarna dvs motsatt effekt mot förväntat. Kändes överlag ganska tungt efter 3-4 varv. Förmodligen dåligt med energi kroppen. Hade ätit o druckit dåligt innan.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px