208 workouts in total

204 km in total

Tränat styrkeräning i många år. Har även tidigare spelat amerikansk fotboll och rugby. Numera tränar jag styrketräning på ÖKK och Jympa på F&S.   

Mål till 1 juli 2009; Mål (Klarat)

Bänkpress 140 (120)

Armhävning 80 st (50)

Dips 35 (27)

Knäböj 170 (140)