Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

jueves 4 de julio de 2013

Carrera

Added by Lews, 626 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:00:00
DistanceDistancia10.00 km
GaugeVelocidad10.00 km/h
GaugeTiempo por km06:00 min/km
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias807 kcal
8x600 meter med Björnstorps. Tempo runt 2:42 per intervall. Sista på ca. 2:15. Fortfarande känning i baksida vänster lår. Sprang till IP och tillbaka plus tre varv uppvärmning och några stegringar.
0 like this

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!