aleckan 
Exercise Log
Alexander Engvall, 43year | Thursday 20 August 2015 |
   |
 |
00:58:41Time (min.sek) |  |
23.57 kmDistance |  |
24.10 km/hSpeed | |
02:29 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
383 kcalCalories |
| Till jobbet, väldigt lugnt. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
02:32:56Time (min.sek) | |
80.05 kmDistance | |
31.41 km/hSpeed | |
01:55 min/kmKm time | |
NormalIntensity | |
1505 kcalCalories |
| Backar och attacker med SCK vid Drevik, Tyresö. Riktigt kul idag trots en punka. Känns som formen är på g igen. | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1888 kcal
