I form igen som nybliven mamma

I natt vaknade jag av att jag hade ont i magen. Inget konstigt alls eftersom jag ätit alldeles för dåligt på sistona. Varje vår hamnar min kropp i obalans, sover dåligt, ett stort hål i magen som bara accepterar onyttigheter och jag har inte tillräckligt med energi för att få bra resultat med träningen.

Men nu börjar balansen i kroppen återvända, och som steg 1 för att slippa magont, lovar jag mig själv att sluta stressäta godis. Sluta helt med godis kommer jag aldrig att göra (om inte livet hänger på det:) ), men inget mer stoppa godis i munnen bara för att lugna ner mig.

Det är alltid jobbigt att bryta en vana. Kanske kan det hjälpa mig att skriva inlägg i bloggen här. Tänkte testa.

Hur gick det idag då? Inget stressätande faktiskt, men det blev bulle och saft på eftermiddagen. Magen hade kanske blivit glad över något annat, men kalorierna har jag iallafall gjort av med. Cyklade till och från jobbet och till och från ridskolan (tot ca 22 km) och ridit en privatlektion.

Så där. Då var mitt första inlägg klart... :)

/Jessica