Logo

Login

Log in automatically next time

or

Forgotten the password?  ·  Create account
46116
  • Pages

  • No pages

JessicaW Link Blog

KvinnaJessica Wahlquist, 50year

I form igen som nybliven mamma

Träna när man är hängig... huvudet vill ofta så mycket mer än kroppen

AddthisShare   FeedRSS feed  

Vad det är svårt att hålla sig borta från träningen när man bara känner sig lite hängig!! När det känns som om man kanske är på väg att bli sjuk, men inte riktigt är det. Mycket lättare är det naturligtvis när man har mer kännbara symtom. Då är det ju inget snack om saken, då stannar man hemma och vilar. Men som jag är nu, haft ont i huvudet i ett par dagar och en känsla i kroppen som säger att allt inte står helt rätt till.


 


Igår beslöt jag att jag skulle vila, och har även bestämt mig för att jag blir tvungen att låta bli det pass jag tänkt köra ikväll också. Inget kul!! Men jag låter kroppen få bestämma. När det gäller träning brukar det ju bli bättre på sikt om man lyssnar på den. Förhoppningsvis är jag då helt pigg till på söndag när vi ska åka iväg till en bekant och rida. Det vill jag verkligen inte missa.

 
Written 762 weeks ago