I form igen som nybliven mamma

Då var man hemma igen efter fyra veckors helt fantastisk semester i Sydafrika. Så mycket träning har det naturligtvis inte blivit, och en del av minnena har satt sig på mage och midja. Lite (med betoning på lite) har vi faktiskt rört på oss. Två vandringsdagar, en eftermiddag till häst, har turist-gått en del och fyra gånger var vi iväg och tränade på gym. De sydafrikanska gymmen har ungefär samma standard som de svenska. Men det vi har rört på oss har inte på långa vägar bränt alla kalorier vi ätit… För de serverar sjukt stora portioner på restaurangerna, säkert dubbelt så stora som de svenska till mindre än halva priset.

Nu ser jag fram emot höstens träning och att få ordning på maten. Sen tidigare planerade jag att se till att börja äta bättre, men du känns det ännu skönare eftersom jag i nästan en hel månad gått omkring och känt mig mer eller mindre däst efter den senaste måltiden. Jag var ute på en joggingrunda igår, ikväll ska vi rida, och imorgon blir det första seriösa gympasset på en månad. Härligt! Om jag följer matschemat och tränar som jag brukar igen, så ska jag väl snart få intressanta resultat.